Coconut Oil Alvorlige bivirkninger
Coconut olje er ofte mye skryt for sine anti-inflammatoriske egenskaper, og den brukes til å behandle mange gastrointestinale tilstander, inkludert irritert tarm syndrom (IBD) og Crohns sykdom. Men oljen også kritisert av leger og leger som hevder at oljen øker kolesterolnivået. Funksjoner Kokosolje er laget av trykke-og raffinering kokosnøtter. Finnes i de fleste helsekostbutikker, inneholder olje essensielle omega-3 fettsyrer, en sunn kilde til fet olje. Mange homøopatiske leger prise kokosolje for sin anti-inflammatorisk og helbredende egenskaper. I tillegg er olje anses svært kostnadseffektiv, rikelig og effektive.
Bivirkninger av Coconut Oil
Kokosolje er en form for mettet fett, men mye -betraktet som en "sunn" kilden til fett. Likevel, mange leger mener er mettet fett dårlig for en pasients helse fordi de øker kolesterolnivået i blodet og øke risikoen for hjertesykdommer.
Hydrogenert vs ikke-hydrogenert Coconut Oil
Selv om flere studier har knyttet kokosolje til høyere kolesterolnivå, mange av disse studiene er gjennomført ved hjelp av hydrogenert kokosolje, en form for oljen som er høyere i fett og serum kolesterol. Derfor er det mange homøopatiske leger og pasienter mener er resultatene fra studiene mangelfulle og har gitt kokosolje en urettferdig rykte som usunn.
Fordeler med Coconut Oil
olje er rik på omega-3 fettsyrer, en form for fett som mange anser for å være knyttet til sunn hud og hår og forbedret hjernefunksjon. Mange homøopatiske leger foreskrive oljen til pasienter med gastrointestinale tilstander, inkludert Crohns sykdom og irritert tarm syndrom eller IBD. Oljen er også ansett for å øke utvinningen og healing tid, og for å redusere irritasjon og betennelse rundt kroppslige vev.
Nyere studier
Selv om forskere har studert den helbredende kvaliteter av kokos olje siden 1980-tallet, har forskere bare nylig begynt å teste kokosolje for mulige negative bivirkninger. Imidlertid har mange nyere studier indikerer at kokosolje bare øker kolesterolnivåer når trans-fettsyrer er til stede i pasienten. Forskere tror dette er fordi de fettsyrekjeder har blitt endret av olje raffinering prosessen fra sin opprinnelige, naturlige form.
helse