Hvordan rense slim

Opphopning av sinus slim kan negativt påvirke din dag. Du kan ikke puste, dine hodet banker, må du hele tiden klarne strupen. Når du opplever sinus slim buildup, er alt du ønsker lettelse. En av de mest effektive måter å tømme sinus mucus er gjennom nasal vanning ved hjelp av et positivt trykk, klem-flaske system. Dette gir en enorm mengde av lettelse for lider og er lett nok for selv et barn å bruke. Du trenger
Positiv-press sinus vanning flaske
Destillert, filtrert eller tidligere kokt vann
Bordsalt
Vis flere instruksjoner
en

Fyll positivt trykk sinus vanning flaske med 8 oz. varme destillert, filtrert eller tidligere kokt vann.
2

Tilsett 1/8 ts. av tabellen salt i vannet og skru lokket helt. Plasser en finger over lokket og rist flasken til blandingen er helt oppløst.
3

Lean litt fremover over en vask og plassere korken mot nasal passasje.

4

Klem forsiktig på flasken til saltvann avløp fra motsatt nasal passasje eller munnen.
5

Gjenta trinn 4 og 5 på motsatt side.
6

Puss nesen for å fjerne eventuelle gjenværende saltløsning.