Om Hypnoterapi

Hypnoterapi er en form for terapi utføres mens motivet er i en tilstand av hypnose. I staten hypnose, er en hypnotisør i stand til å bruke kraften til forslag om å hjelpe en gjenstand i en rekke områder som for eksempel å overvinne en fobi, eller å bygge faget tillit. Historie

tidligste bevis på hypnoterapi er i oldtidens India, der folk ville ta sin syke å sove templer å bli helbredet gjennom kraften av hypnotiske forslag. I 1027, snakket den persiske psykolog Avicenna om hypnose i sin bok, "The Book of Healing". Han refererer til å skape den type tilstander hos en person hvor de aksepterer hva han referert til som "virkeligheten av hypnose." Andre utøvere av hypnose inkluderer den skotske legen James Braid, som er kjent for å forme begrepet hypnose som en form for psykologisk behandling.
Typer
p Det er flere forskjellige typer hypnose. Selvhypnose er lov å indusere seg inn i en tilstand av hypnose. Å ha en person indusere en annen person inn i en tilstand av hypnose er kjent som hetero-hypnose. Hetero-hypnose er vanligvis den type hypnose brukt i hypnoterapi. Andre typer hypnose er scenen hypnose, rettsmedisinske hypnose og læring forbedring hypnose, som ikke alle under riket av hypnoterapi.
Misforståelse
p Det er mange misoppfatninger rundt hypnoterapi. Noen mennesker tror at hypnose vil føre til et tap av viljestyrke, noe som betyr at faget kan gjøres for å si og gjøre ting som de normalt ikke ville gjøre. Men selv under hypnose er det umulig for en gjenstand til å handle på en måte som sinnet er villige til å akseptere. Noen mennesker er forvirret om forskjellen mellom hypnose og søvn. Et motiv kan sovne under hypnose, men hvis de ikke sover, vil de fortsatt være klar over alt som skjer rundt dem, selv når du er i en dyp tilstand av hypnose
Fordeler <. br>

hypnoterapi kan resultere i mange forskjellige typer ytelser. Det kan hjelpe en gjenstand slutte å røyke, redusere stress eller kurere søvnløshet. Hypnoterapi kan også brukes til å stoppe en person fra å bite neglene. Hypnoterapi har blitt brukt til å bidra til å bygge selvtillit og selvfølelse og kurere fobier. Noen utøvere har selv brukt hypnoterapi for å redusere mengden av smerte som en gjenstand føles, for eksempel har under fødselen.

Vanligvis når et emne blir indusert i en hypnotisk tilstand, vil han gå gjennom flere stadier. Hypnotisør vil snakke med rolig stemme, forteller underlagt sakte slappe av hver del av kroppen hennes på rad. Han vil gjøre beroligende forslag, noe som gjør faget føler meg veldig sløv. Han vanligvis vil telle baklengs, forklarer at når han kommer til "en" faget vil være i en dyp tilstand av hypnose. Når motivet er i den tilstand av hypnose, vil hypnotisør gi forslag basert på hva faget håper å oppnå i økten. Hvis motivet håper å stoppe søvnløshet, vil hypnotisør forteller observanden at når hun legger ned i kveld hun vil falle inn i en dyp og rolig søvn. Å bringe temaet ut av hypnose, kan hypnotisør telle bakover til en som sier at når motivet våkner, vil hun føle seg uthvilt og våken.