Hvordan lage en Energy Ball of Chi

I kinesisk medisin, refererer chi til livskraft i alle levende ting. Det kan ikke sees, men er energi i og rundt alt. Du kan bidra til å helbrede en annen person ved å utnytte chi energi. En metode å gjøre dette på er å se for seg en ball av chi, så send det til den personen. Martial Arts som Karate og Qigong også bruke denne teknikken i visse øvelser for å fokusere og direkte energi. Instruksjoner, Lag en Chi Energy Ball
en

Stå oppreist, holde kroppen avslappet, og ta et dypt åndedrag. Tømme tankene og puste ut sakte, betaler oppmerksomhet til navlen området. Dette tillater deg å fokusere og bli "midtstilt".
2

Tenk snorer av energi er festet til føttene og heier seg til gulvet. Dette er en metode for 'jording' og vil hjelpe deg å holde avslappet og fokusert.
3

Gni håndflatene sammen kraftig, i noen sekunder, før de føler seg varm.

4

Plasser håndflatene tett sammen, vendt mot hverandre, som om du er i ferd med å klappe i hendene. Sakte flytte dem fra hverandre om en fot, og deretter flytte dem mot hverandre igjen.
5

gjøre dette flere ganger til du føler en viss motstand, noe som er en indikasjon på energi.

6

Begynn å forme denne energien inn i form av en ball med hendene,. Fortsett å flytte håndflatene fram og tilbake, klemme formen på ballen mellom dem.
7

Visualiser denne energien som en ball av healing lys.
Send Healing med Energy Ball
8

Sørg for at personen du er healing er i en avslappet stilling, enten stående eller liggende.
9

Visualiser en passende healing farge for chi energi ball. Det kan være hvit, gyllen eller kanskje en blanding av regnbuens farger. Velg den fargen du føler naturligvis trukket til.
10

Fokuser hensikt inn ballen. Dette kan være navnet på personen, noen bestemt område av kroppen som krever helbredelse, eller de gode tanker og generell healing du ønsker å sende dem.
11

energi ballen til mottakeren, og legg den over hodet. Sakte presse ballen ned, visualisere det inn hele kroppen.
12

Envision kroppen fylt med lys og stille takke for den helbredende de har fått.