Hvordan takle Kneproteseoperasjon

Knee erstatning kirurgi, utført på grunn av en rekke medisinske årsaker - blant annet leddgikt og kneskader - er smertefullt. Gjenopprettingen er lang som vil ta uker eller måneder, intensiv fysisk terapi og utholdenhet på den del av pasienten. Imidlertid kan vite hva du kan forvente etter operasjonen gjøre hele prosessen litt enklere. Instruksjoner
en

Ta smertestillende medisiner for å hjelpe deg å takle smerte etter kneprotesekirurgi. Legen din kan forskrive en smertestillende for dagene etter operasjonen. Du kan også ta over disk smertestillende medisiner for å hjelpe deg å takle smerten hjemme.
2

Ice kneet flere ganger om dagen. Dette vil bidra til hevelse går ned og bidra til å lette smerter også.
3

Bruk en walking støtte enhet, for eksempel en stokk, krykker eller rullator. Du vil sannsynligvis nødt til å bruke en slik enhet for å hjelpe deg å komme rundt i ukene etter operasjonen. Noen pasienter, som eldre, må du bruke en walking enhet for en lengre periode.
4

Delta på fysioterapi. Etter kneprotesekirurgi, er fysioterapi avgjørende for å hjelpe deg gå, blir aktive og gjenvinne muskelstyrke. Du vil sannsynligvis begynne med fysioterapi i dagene umiddelbart etter operasjonen. Du kan gå til en behandling, eller ta en fysioterapeut komme hjem til deg.
5

Be om hjelp hjemme med dagligdagse oppgaver. Du trenger hjelp til rengjøring, matlaging, klesvask og andre hjem oppgaver. I tillegg vil du trenger noen til å hjelpe kjøre deg rundt i byen før legen din sier at du kan kjøre selv. Hvis du har en ektefelle og de kan bo hjemme for å hjelpe deg, dra nytte av det. Ellers se til en venn, familiemedlem eller nabo for å få hjelp hjemme.
6

Opprettholde en aktiv livsstil etter at du har helbredet fra kneprotesekirurgi. Gjøre aktiviteter, som svømming, sykling og turgåing, vil bidra til å minske stivhet i kneet ditt og holde deg frisk. Men vente på legens ok før du deltar i disse aktivitetene.