Hvordan Drikk en Salt Water Flush

Hensikten med en saltvann flush, når avgiftende eller faste, er å raskt og effektivt fjerne bygget opp avfall fra tarmen ved bokstavelig talt " spyle " dem . Ideen er at en kombinasjon av varmt vann og havsalt skaper en saltoppløsning etterligne konsistensen av eget blod og vil derfor ikke bli absorbert. Flush kan erstatte en klyster og er tenkt å rense giftig buildup i fordøyelsessystemet som resulterer i klarere hud , vekttap og bedre helse. Denne teknikken er vanligvis brukt i forbindelse med Master Cleanse eller Lemonade rens fort , men kan brukes på egen hånd. Du trenger:
1 qt . filtrert vann
2 ss. havsalt
kjele eller vannkoker
Vis flere instruksjoner
en

Heat 1 qt . av filtrert vann i en gryte eller vannkoker seg varm .
2

Tilsett 2 ss. havsalt i vannet.
3

Test vannet for å være sikker på at det er varmt, men ikke varmt nok til å brenne deg.
4

Drikke vann-blanding så raskt som mulig til du er ferdig med alt sammen .