Hvordan finne mat å spise for Non-Toxic Bo

Ikke-giftig mat ikke blir behandlet med kunstige søtstoffer eller farger når de er laget. Folk som spiser økologisk og følger en helt naturlig diett kan ofte redusere fordøyelse og lavere kolesterol. Alle som ønsker å unngå å spise giftstoffer må forstå hvor du skal finne sunn mat i hans eller hennes nabolag. Følg denne fremgangsmåten for å finne ut hvordan. Du trenger
Telefonbok for byen og regionen
datamaskin med Internett evne
Vis flere instruksjoner
Finn steder å Boy giftfri Foods
1 < p> Starte søket etter giftfri mat å spise med din lokale telefonboken. Se under overskrifter som "naturlig /økologisk dagligvarehandel," "helsekostbutikker," eller "økologisk mat." Sjekk ut disse leverandørene. Hvis du ikke finner maten du leter etter, spør ansatte om de kan anbefale lignende butikker for deg å besøke.
2

Delta på lokale bønder markeder å spise de ferskeste råvarer, hevet lokalt. Innkjøp lokalt laget mat sørger for at maten ikke har vært på en lastebil eller nedkjølt for dager som den gjør sin vei til deg fra hele landet eller hele verden. Bøndenes markeder typisk skje i sommer og tidlig høst månedene, når avlingen høsting foregår.
3

Se etter en lokal mat samarbeidsvillig. Farm borettslag er vanlig på landsbygda, som tilbyr lokalt produserte matvarer på rimelige bulk priser. Fordelen med en gård co-op er at maten er fersk, rimelig og generelt kommer fra en persons gård, ikke et aksjeselskap.
4

Hyppige helsekostbutikker å forbedre din forpliktelse til ikke-giftige leve. Det finnes en rekke helsemessige næringskjeder som opererer i store urbane områder rundt om i USA. Imidlertid bør forbrukerne se på mindre helsekostbutikker for et bredere utvalg av produkter.
5

Finn økologisk mat delen av din favoritt kjeden mat butikken. Disse delene kan variere fra en glassmonter til en hel midtgangen viet til ikke-giftig og økologisk mat.
6

Øk dine giftfri levende alternativer ved å holde styr på veikanten produsere leverandører. Disse leverandørene er typisk lokale bønder som tilbyr frisk frukt og grønnsaker. Ikke alle av disse vil være organisk, men de vil sannsynligvis mangler de konserveringsmidler av produsere funnet på en stor kjede forhandler
7

Besøk "National Organic Program" nettsted for mer informasjon (se Ressurser nedenfor. ). Finn ut hva som kreves for å være i stand til å merke en food "organisk".