Hva er Body surhet?

Kroppen har en naturlig pH på ca 7.365, noe som gjør det svakt alkalisk. Som kroppens naturlige temperatur på 98,6 grader, hvis pH-verdi varierer for mye i begge retninger, vil dø legeme. Kroppen tar i mat både sure og basiske, og bruker dem som energi, fjerne overflødig surhet. Imidlertid er for mye syre enten lagres i fettvev, eller kalsium er tatt fra vitale organer for å nøytralisere syren. Å ha en balansert pH i kroppen vil føre til mer energi, høyere immunitet, og mindre helserisiko senere i livet. pH

pH-verdien står for "potensial av hydrogen" og er et system på en 0-14 skala. Alle væsker har en pH-verdi, med syrer lavere enn 7 og baserer høyere enn 7.. Vann, som er nøytralt, 7 er. Kroppen har en naturlig pH-verdi på ca 7,365, og det foreligger derfor et alkalisk, eller base, pH stilling. Hvis kroppens pH faller inn under 7, kan du forfalle i koma og dø.
Natural Surhet

kroppen naturlig produserer og blir kvitt syrer. Magen er fylt med en syrlig fordøyelsesenzymer juice som bryter ned maten. Så alt spist er naturligvis surt når den passerer inn i tarmen. Magen oppretter deretter et sekret som nøytraliserer denne syre, noe som gjør det til et alkalisk. Enzymer som omdanner kjemikalier i andre kjemikalier kan endre pH i visse deler av kroppen, men ikke av veldig mye.

Årsaker til Overflødig Acid

Excess syrer kan komme fra aspartam, fosfor fra soda, og koffein. Disse kjemikaliene skape forhold der overflødig syrer kan bygge opp. Koffein, for eksempel, stanser kroppens evne til effektivt å bruke kalsium, som er hentet fra bein og nøytraliserer syre. Produkter som såpe, sjampo, deodoranter og kremer er også lett opp i kroppen. Huden er et viktig organ for å avgifte kroppen.
Mat
p Det er mange matvarer som inneholder både alkaliske egenskaper og sure egenskaper. Alkaliske grønnsaker inneholder hvitløk, asparges, rødbeter, brokkoli, gulrøtter, kål, selleri og løk. Alkalisk frukt inkluderer avokado, grapefrukt, lime, sitroner, og kokosnøtter. Noen typer syreholdig mat er korn som hvete, kake, korn og havre, og meieriprodukter, nøtter, og Butters. Noen sure frukter inkluderer appelsiner, bananer, vannmelon, mango, mandariner og druer.
Health Risk

Kroppen tar inn masse overskudd av syrer og må finne måter å nøytralisere dem. Fordi kroppens nyrene ikke kan eliminere all syre, kan kroppen vokse overvektige, har senket immunitet, og er gjenstand for sykdommer og bakterier. Syre koagulerer blodet med fettsyrer. Hud som ikke lenger har full tilgang til blod kapillærene kan synke og rynke over tid.