Hvordan Gi en Chakra Massage

Denne massasjen beveger seg langs baksiden av kroppen, fra brystkassen til toppen av hodet. Du kan ha den personen ligge ned mens du massere dem, eller de kan sitte i en stol . Denne teknikken gir avslapning i løpet av få minutter. Instruksjoner
en

Har personen ligge med ansiktet ned på massasje bordet eller sitte opp komfortabelt i en stol .
2

Finn det punktet på personens ryggen som ligger tvers fra solar plexus . Trykk inn det punktet på ryggen. Massere det godt .
3

Finn et punkt på ryggen som er over fra hjertet chakra , som ligger i front midten av brystet . Hjertechakraet er litt høyere enn solar plexus . Massasje det området av manns rygg .
4

Finn punktet på nedre nakke som er på motsatt side av halsen chakra . Massasje det området.
5

Plasser tommelen og pekefingeren på undersiden av skallen deres . Plass og litt løfte . Dette vil føle guddommelig for dem.
6

Place fingertuppene på begge hendene i en ring rundt toppen av personens hode , uten å berøre kronen av hodet. Trykk lett på. Dette vil frigjøre spenninger og slappe dem ufattelig .