Hvordan å balansere Rens din Aura

Rensing aura vil bidra til å balansere din energi, stabilisere humøret og forbedre helsen din. Opprettholde et klart aura tar bare noen få minutter om dagen og kan gi mange psykiske og fysiske helsemessige fordeler. Du trenger
Hvite stearinlys eller naturlig sollys
Clear kvartskrystall
Hvit, naturfiber (bomull eller ull) plagg
Vis flere instruksjoner
Cleansing din aura

en

bære den hvite plagg. Det trenger ikke å være komplisert. En hvit bomull ark kan være fashioned inn i en kappe for aura rensing. Bruk bomull hyssing som et belte for å holde kappen lukket hvis ditt ønske.
2

Lett hvite stearinlys eller sitte i et område som er opplyst av naturlig sollys. Kontroller at alle elektriske lysene er slått av.
3

Hold bergkrystall i din ikke-dominant hånd. Hvis du har flere krystaller, kan du lage en sirkel av kvarts rundt deg.
4

Føl ren energi fra kvarts. Envision energien strømme inn i kroppen din gjennom håndflaten.
5

Breath dypt inn. Hold pusten i noen sekunder, slik at oksygen for å kvitte kroppen for giftstoffer og negativ energi.
6

Pust ut, slik at all negativ energi og spenning forlate kroppen. Gjenta trinnene til du føler deg uthvilt og energisk.