Om Hypnose

Hypnose er en tilstand av trance oppnås ved å slappe av sinnet til et punkt hvor bevisst atferd stopper. Dette kan oppnås ved hjelp av en terapeut eller gjennom selv-hypnose, og kan brukes for en rekke formål, både i underholdnings-og kliniske miljøer. Mens mye kontrovers omgir bruk av hypnose og dens sanne betydning, er mange fagfolk fortsatt bruker den til å behandle vanlige problemer som stress, spesielt når andre metoder ikke synes å fungere. Historie

Franz Mesmer var den første personen til å takle studiet av animalsk magnetisme og hvordan folk kan bli påvirket av visse bevegelser eller ord. Den sanne studie av hypnose, samt navnet selv, kom ikke rundt før det 19. århundre, da legen James Braid innførte den. Braid ble sterkt kritisert av kirken for hans syn, men svært innflytelsesrike i arbeidet med andre leger, spesielt franske legen Etienne Eugene Azam, som spilte en betydelig rolle i studiet og aksept av vekslende personligheter lidelse.

Typer

Det finnes ulike teorier som prøver å forklare hypnose, noen som ser på sine interne driften mens andre prøver å finne alternative forklaringer å avvise sin eksistens. Et klart eksempel er dissosiasjon av bevissthet, etablert av Pierre Janet, som hensikt at hypnose tømmer tankene til et punkt der refleksiv atferd tar over. I denne teorien er det ikke kraften i hypnotisør som tar over, men deltakerens egen autonome personlighet. Den mest moderne og allment akseptert forklaring på hvordan hypnose fungerer er teorien om hyper-sensibilitet, som fastslår at når oppmerksomheten er fokusert på en bestemt person eller ord, uten sensur eller bevisst motstand, kan forslaget har en kraftig effekt på våkne sinn og resultere i en tilstand av opplevd overgivelse.
Fordeler

Hypnose er mye brukt i moderne tid å behandle en rekke saker. En av de bedre kjente er røykeavvenning, noe som oppnås ved hjelp av en profesjonell eller, mer vanlig, ved autosuggestion (selvhypnose). Den samme metoden brukes til å gå ned i vekt, gi opp andre skadelige vaner eller enda kampen søvnløshet og stress. Hypnose er også mye brukt til å redusere smerte og angst i kliniske settinger, inkludert før operasjonen, under fødsel og hos pasienter med kroniske sykdommer.
Expert Insight

hypnoterapi, som er i utgangspunktet bruk av hypnose i en terapeutisk setting, er ikke uten kontrovers. Noen fagfolk bruke den til å behandle alt fra depresjon til posttraumatisk stresslidelse, spesielt hos personer som ikke responderer på behandling eller de som er på utkikk etter en komplementær form for terapi. Systemet brukes også til å få tilgang fortrengte minner, spesielt i overgrepssaker, selv om psykologer mener det er høy risiko for at sinnet vil skape falske minner eller scenarier for å fylle ut feltene.
Hensyn

Hypnose som underholdning, kjent som scene hypnose, er svært annerledes enn den slags mental tilstand du kan støte på kontoret av en profesjonell terapeut. Stage hypnose er avhengig av bruk av makt overtalelse og vilje av fagene å ta over kritisk tenkning. Dette er hvorfor noen mennesker kan bli hypnotisert på scenen og andre ikke kan, for noen mennesker, er frykten for å bli latterliggjort sterkere enn deres trang til å delta, slik at prosessen virker ikke. Trance indusert av scenen hypnose er ofte basert på en bestemt gimmick, slik som berører en kroppsdel ​​eller si et bestemt ord. Dette er grunnen til at handlingen kan fortsatt jobbe senere, selv om personen ikke lenger hypnotisert.