Om holistisk medisin

Holistisk medisin er ikke bare en type medisinsk behandling som omfatter mange alternative medisinske anvendelser, men er også en filosofi der kropp, sinn og ånd blir behandlet som en helhet. Selv i den vestlige verden, har holistisk medisin holdt sin plass utenfor kretsen av konvensjonell medisin, har nylig noen deler av det begynt å bli integrert i den ordinære medisinske praksis, som for eksempel akupunktur, massasje og kosttilskudd. Historie

Begrepet holistisk medisin har eksistert i ca 5000 år. Det oppsto i India og Kina, der det var en filosofi om at en person bør behandles medisinsk som en helhet og leve i harmoni med jorden. Selv Sokrates trodde på denne ideen, og uttalte at kroppen ikke bør behandles del for del, men som en whole.In den vestlige verden, har holistiske behandlinger blitt mer og mer anerkjent siden 1970-tallet, selv om tidligere generasjoner brukte det som ble kalt folk medisin. Mange alternative behandlinger blir prøvd av mennesker mer enn noen gang før i Nord-Amerika. Det er ikke lenger unikt å se fagfolk i akupunktur, homøopati, yoga og andre legger ut sin singel, spesielt i større byer.
Typer
p Det er mange typer alternative legemidler under dekke av holistisk medisin. Her er korte definisjoner av mer godt known.Acupuncture: Denne behandlingen innebærer å plassere svært tynne nåler på strategiske steder ment å lindre en blokk i den kroppslige system som kan forårsake en negativ condition.Therapeutic massasje: Soft kroppsvev er manipulert, oppmuntre sirkulasjon og avslapping. Det har vært kjent for å dra nytte tilstander som stress, muskelsmerter, søvnproblemer, immunsystem problemer, depresjon og mye more.Yoga: I disse dager, i den vestlige verden, mange bruker yoga strengt som en fysisk aktivitet (trening). Men kommer ordet yoga fra et sanskrit ord som betyr "union". De fysiske og mentale aktiviteter er ment å behandle "hele" mens du kobler med den universelle ånd og skape enlightenment.Homeopathy: En behandling system med konseptet at hvis en syk person får en liten mengde av et stoff som ville føre til samme sykdom virkning i en frisk person ville helbrede ham. Stoffet antas å stimulere den enkeltes egen helbredelse abilities.Herbal terapi omfatter bruk av urter og planter i den hensikt å helbrede eller forebygge plager, også kjent som medisinsk botanikk, herbology og phytotherapy.Ayurvedic medisin: Denne formen for holistisk medisin påkjenninger forebygge og herding sykdom med trening, yoga, hygiene, fysioterapi, urter og kosthold. Den analyserer kroppen i form av jord, ild, vann og luft samt vind, galle og slim.
Effects

Effektiviteten av holistisk medisin ligger i total helbredelse og forebyggende kvaliteter av prosessen sin. Med troen på at kropp, sinn og ånd er tilkoblet, healing én del og ikke de to andre leger bare en del og ikke hele. Ved å behandle og å være vellykket på å eliminere sykdom, på en helhetlig måte, er erfaringene, er opplysning oppnådd og den fysiske kroppen er også helbredet.
Misforståelser

Noen folk tror at alternative behandlinger under paraplyen holistisk medisin bare produsere en placebo effekt, eller at det har vært noen vitenskapelige studier for de fleste behandlinger for å bevise eller avslå deres effekt. Derfor er det sagt av noen at de er en "non-medisin." I noen medisinske og vitenskapelige verdener, er holistisk medisin selv referert til som such.It er sant at færre tester og studier er gjort på helhetlige medisinske metoder enn på legemidler. Likevel tusenvis av mennesker dør av reseptbelagte legemidler hvert år. Og mange ganger narkotika er tilbakekalt etter at folk har blitt skadet eller dø av bruken. Man skulle tro at kriteriene for farmasøytisk testing er ikke uten sine store feil. Men grunnen til at alternative legemidler ikke er undersøkt og testet i den vestlige verden er at disse prosedyrene er svært kostbart å gjennomføre. Ved testing, ville de bringe ingen noen stor økonomisk fordel som pharmaceuticals.The ideen om at holistisk helse medisin fordel er en placebo effekt er en nonissue, som mange mennesker har funnet fordeler av alternative behandlinger. Faktisk, mange som har blitt avvist som placebo, i det siste, begynner nå å gå inn mainstream medisin, i hvert fall som en komplementær medisin.
Warning

Ikke alle holistisk medisin er like. Hvis en person velger å bruke supplerende eller urte terapi, bør hun undersøke selskapet å sikre at de er i god stand. Dessuten vil hun trenger å være mer utdannet i den type supplement til å være oppmerksom på eventuelle bivirkninger og hvordan de kan samhandle med andre medications.If du velger å gå til noen av de holistiske leger, er det ditt ansvar å sørge for at de er sertifisert eller har hatt tilstrekkelig opplæring i sitt område. Stille spørsmål. Hvis du ikke er fornøyd med svarene, gå andre steder til du finner en utøver du føler deg komfortabel med.