Fordeler med en tørr badstue

En tørr badstue er lik den svenske tørr-varme bad. En tørr sauna er et lukket område hvor hevede temperaturer (rundt 200 grader F) føre til økte nivåer av svette. Tørre badstuer er kun brukt i noen få minutter av gangen, og er ofte etterfulgt av kald dusj eller badekar. Tørre badstuer er forskjellig fra finske badstuer som bruker damp til å skape den svette effekt. Bruken av tørre badstuer kan ha positive effekter på kroppen. Avgifte fordelene

Tørre badstuer indusere rikelig svette, som hjelper kroppen å kvitte seg med giftstoffer. Giftstoffer som nikotin og alkohol kan fjernes ved rikelig svette.
Kreftfremkallende stoffer

Tungmetaller som bly, nikkel og kadmium er kreftfremkallende stoffer. Tørr badstue-indusert svette bidrar til å fjerne tungmetaller fra kroppen.
Brenner kalorier

Svette øker hjertefrekvensen. Den økt hjertefrekvens, kombinert med økt kroppstemperatur, bidrar til å øke stoffskiftet og i sin tur øker også kalorier forbrent av kroppen.
Cardiovascular Health

økt hjertefrekvens at resultater fra å bruke en tørr badstue hjelper også opprette kardiovaskulær helse. Ved hjelp av tørre badstuer øker hjertefrekvensen og hjelper dråpe diastolisk blodtrykk, noe som gjør for et sunnere hjerte.
Fighting Bakterier

Ifølge fransk virologist Dr. Andre Lwoff, høy body temperaturer hjelpe kroppen bekjempe virus og sykdom. Tørre badstuer bidra til å heve kroppstemperaturen for å skape et miljø som ødelegger bakterier samtidig øke leukocytter nivåer og forsterker immunforsvaret.