Hvordan Walk Bruke Parallell Bars
Det finnes mange typer skader og medisinske forhold som påvirker en persons evne til å gå, inkludert nevrologiske sykdommer som hjerneslag eller traumatisk hjerneskade og ortopediske tilstander som brudd. Parallelle barer består av to barer - vanligvis laget av metall - montert på en tre-plattformen vanligvis mellom 10 og 12 meter lang. Parallelle linjene er svært nyttig i prosessen med å lære å gå igjen. Tidlig på de brukes til å gi innflytelse under en sit å stå overføring. De brukes for støtte under balanse aktiviteter og leg-styrke øvelser. Som mobilitet øker, skranke gi en trygg måte å praktisere walking ferdigheter. Instruksjoneren
Sett rullestolen eller en standard stol i den ene enden av de parallelle barer. Hvis du bruker en rullestol, må du huske å låse bremsene.
2
Scoot fremover i stolen, bøy knærne, len deg forover og skyv opp fra armlenene på stolen eller stol til du kommer til en stående posisjon. Hold på de parallelle barer når du står. Hvis du ikke har nok styrke til å presse opp til et stativ, nå opp og ta tak i parallelle stolper fra sittende stilling, og trekk deg opp på føttene.
3
Begin gå etter først å bevege hendene fremover langs linjene på omtrent hvor langt du har tenkt å gå. Ta et skritt med svakere ben først, som støtter en del av kroppsvekten gjennom armene som du grep de parallelle barer. Ta med sterkere bein opp for å møte svakere ben. Fortsett å holde de parallelle barer og gjenta disse trinnene til du kommer til slutten av tre-plattformen.
4
Snu deg rundt ved å ta tak i baren ved siden av din sterkere ben med begge hender. Ta små skritt med føttene mens du slår kroppen din. Når du er i stand til å nå, ta tak i motsatt bar med en hånd og sentrum selv på plattformen.
5
Walk langs lengden av de parallelle barer som tidligere beskrevet. På slutten av plattformen, snu ved hjelp av de samme instruksjonene i trinn 4 til baken er foran rullestolen eller stolen. Ta små skritt bakover mens du fortsatt holder de parallelle barer til du føler stolen berører baksiden av beina.
6
Reach tilbake og ta tak i armen hviler på begge sider av rullestolen eller stolen, og sakte senke deg opp i sittende stilling. Dette vil hindre at stolen glir ut fra under deg som du setter deg ned.
Relaterte artikler
Hvordan leie en god plastisk kirurg
Hvordan vet jeg om en plastisk kirurg er bra
Hvordan legge ved en silikon-skjema
Hvordan finne en plastisk kirurg i mitt område
Hvordan finne en plastisk kirurg som har American Board Certified
Obligatorisk Testing kreves for å bli en plastisk kirurg
Hvordan bli kvitt en dobbel hake raskt
Produkter til Clean kirurgiske instrumenter
Slik søker du etter en plastisk kirurg
Alternativer til et brystløft
helse