Helse kartleggingsverktøy

Helse kartleggingsverktøy kan gi deg en forståelse av helse og gjør deg i stand til å bedre håndtere det, og mange verktøy er tilgjengelig på Internett. Helse kartleggingsverktøy også gi deg innsikt om hva slags sykdommer du kan være i faresonen for. Typer

Helse kartleggingsverktøy inkluderer en forfallsdato kalenderen hvis du er gravid, en body mass index (BMI) kalkulator, en sunn kroppsvekt kalkulator, en astma sone kalkulator og en kalori brenne kalkulator. Du kan også ta raske og enkle undersøkelser ved å svare på noen spørsmål knyttet til forhold som brystkreft, overvekt og kolesterol. Mange av disse verktøyene og quizer er på medisinske områder. Bare legge inn ønskede opplysninger, trykke "send" og sekunder senere vises resultatene.
Risk Assessment Tools

likhet med helse vurderingsverktøy, risikovurderinger anelse deg inn i hva sykdommer du kan være i faresonen for å utvikle senere i livet som for eksempel type 2 diabetes, postpartum depresjon, eggstokkreft og osteoporose for kvinner. Disse tester eller undersøkelser stille deg noen enkle spørsmål og gi informasjon basert på svarene i løpet av sekunder.
Warning

Selv om disse verktøyene er nyttig, bruk dem som et utgangspunkt, ikke et middel for evaluering eller diagnose. De gir en generell idé eller retningslinjer om visse forhold, men de kan ikke gjelde for din individuelle situasjon. Vær oppmerksom på at enkelte områder kan også gi tvilsom eller unøyaktig informasjon som kan føre til større angst om en tilstand du kan eller ikke kan ha.
Hensyn

Kilden informasjonen, en forfatters legitimasjon og forfatterens tilknytninger er verdifulle kriterier som sikrer nøyaktighet av en vurdering. En god BMI kalkulator, for eksempel, vil liste på kalkulatoren forfatter (e), hvem de er og enda en advarende notat å fortelle deg at informasjonen kalkulatoren gir ikke ment å erstatte evaluering av din fastlege eller annet helsepersonell.

Expert Insight

Alles kropp, medisinsk historie og helse er forskjellig. Ved hjelp av helsemessige kartleggingsverktøy kan hjelpe deg å utvide ditt perspektiv, men de kan ikke erstatte faglig vurdering av din lege. Hvis du, etter å bruke verktøyene på ulike nettsteder du ikke har svar som tilfredsstiller deg eller fornuftig, så snakk med legen din. Nevn din egen forskning og spør mange spørsmål.