Hvordan finne ut hva som forårsaker allergi

Gjennom hele året, kan mange av oss får en sniffle her og der. Men hvis de blir værende, må vi finne ut om det er en kald eller bare en allergi. Statistikk viser at én av fem mennesker avtale med allergier hvert år, men noen mennesker ikke skjønner at det faktisk allergier som de arbeider med. Det er noen måter å finne ut hva som forårsaker den siste anfall av nysing og snufset å bestemme hvilken behandling som fungerer for deg. Instruksjoner
en

Undersøke familien din historie, og finne ut om dine familiemedlemmer har allergi. Mange ganger kan en predisposisjon for allergi kjøre i en persons familie. Så, hvis du tror du kan ha en allergi eller to, gjøre litt graving for å finne ut om det er bare en vanlig forkjølelse eller egentlig noe som bør behandles med medisin.
2

Pass på hva du putter i munnen. Det kan være en årsak til dine allergisymptomer. Hvis du har visse symptomer som synes å dukke opp når du spiser visse matvarer, kan det oppstå en matallergi. Disse kan dukke opp i voksen alder, eller oppstår på nytt fra barndommen. Men de er ikke så lett å få øye på. Derfor kan holde et tett øye med kostholdet ditt kan hjelpe deg å finne ut hva som forårsaker dine nye symptomer.
3

titt på dine omgivelser og finne ut hva vanlige allergener er blant dem. Katt og hund dander kan forårsake nysing, rennende og kløende øyne, så vel som mange andre allergisymptomer. For mange støvpartikler kan forårsake de samme symptomene og gi din allergi føre til å blusse opp.
4

Hold orden på de siste pollen count utendørs. De fleste nyhetssendinger og aviser holde styr på pollen teller i sommermånedene, så les deg opp. Hvis du har allergi symptomer som blusser opp på samme dager som en høy pollen teller, det kan være en sammenheng.
5

Snakk med legen din om hva tror du skjer med immunforsvaret. Noen ganger kan prøve å finne ut hva som er galt med kroppen din på dine egne premisser ikke være den beste ideen. Leger er opplært til å finne ut hvilke helseproblemer du opplever og hvordan du kan få det beste lettelse å bihulene og rennende øyne.