Hvordan bruke atferdsterapi å behandle anoreksi

Med røtter så langt tilbake som Pavlov og hans klassiske condition eksperimenter, er atferdsterapi en av de best etablerte måter å behandle psykopatologisk atferd. Atferdsterapi kan være spesielt effektivt når det brukes som en del av en anvendt healing program for anorektiske pasienter. Du trenger
psykoterapeut (spesialisert i bruk av kognitiv atferdsterapi)
Lege
Vis mer Instruksjoner
Forstå Behavior Therapy
en

Spør din terapeut å forklare prinsippene atferdsterapi. Det er vanligvis blandet med kognitiv terapi, som søker å hjelpe pasientene oppnå en forståelse av de grunnleggende årsakene til sykdommen sin. Atferdsterapi er innført når en pasient anerkjenner de psykologiske utløser av anoreksi.
2

Bruk atferdsterapi for å endre måten pasienten psykologisk reagerer på stimuli som fremmer hans anoreksi. Vanlige teknikker som brukes for å hjelpe pasienten å forstå og endre sin atferd inkluderer holde tidsskrifter og dagbøker, spørrende sin tro, og til slutt sette seg i situasjoner han tidligere ville ha unngått.
3

Unn anorektisk person med atferdsterapi på poliklinisk basis, hvis personen har tilstrekkelig restituert etter sykehusinnleggelse.
Bruk Behavior Theory å behandle anoreksi
4

Få en henvisning til en kognitiv -atferd spesialist fra en lege eller psykiater, dersom pasienten ikke allerede har en terapeut utnevnt.
5

Ta del i atferdsterapi enten individuelt eller som del av en gruppe. Det er fordeler og ulemper med både én person og multi-person tilnærminger. En mental helse profesjonell dom er vanligvis den avgjørende faktor i å avgjøre hvilken type behandling pasienten bør søke.
6

Øk effekten av psykoterapi ved å behandle angst og depresjon som vanligvis følger anoreksi med narkotika, hvis foreskrevet av legen din. Studier har vist at den doble anvendelsen av terapi og medisin øker effektiviteten av begge deler, i forhold til effektiviteten av hver alene.
7

Hold pasienten i atferdsterapi til en kvalifisert lege anser personen passer til opphøre behandling. For at et behandlingsopplegg for å bli erklært vellykket, vil en person med anorexia nervosa vanligvis ikke bare å gjenvinne og opprettholde en sunn kroppsvekt, men hun må også demonstrere psykologiske healing til hennes team av leger.