Hva er årsakene til leddsmerter Uten leddgikt?

Leddgikt er langvarig betennelse i leddene forårsaker skade på området over tid og til slutt bein skader. Det finnes mange forskjellige typer av artritt, så er det ikke-relaterte artritt leddsmerter. Forstå at du ikke har leddgikt er det første skrittet i å identifisere hvilken type leddsmerter du egentlig har. Typer

Det finnes over 600 typer av årsaker knyttet til leddsmerter uten leddgikt. De to vanligste faktorene er sports relaterte skader og infeksjoner i kroppen. Sport skader kan være alt fra å vri en ankel til å falle på skulderen din. Infeksjoner kan variere fra den vanlige influensa til syfilis.
Egenskaper

Hevelse i leddene og følelsen av ømhet er de mest fremtredende egenskapene til en felles smerte. Årsaken er imidlertid avhengig av enten dens forårsaket av skade eller infeksjon av. Når det er skadet, må en fysisk kraft ha forårsaket en plutselig virkning på et bestemt område, eller en overanstrengelse av musklene som er festet til alle skjøter. En infeksjon innebærer virus eller bakterier som reiser gjennom enten sirkulasjonssystemet, hud eller åpne sår, rekker til alle deler av kroppen, inkludert ledd. Når de når en joint, betennelse oppstår i det området som forårsaker smerte.
Time Frame

Leddsmerter kan bli momentant, forekommer hyppig i idrettsskader. Andre kan skje gradvis, slik som tilfelle av infeksjoner eller moderat trening som å gå eller fotturer. Legemet har kapasitet til å helbrede skader og bekjempe infeksjoner, så utvinning tid vil avhenge av hva slags skader eller sykdom som mottas, som strekker seg fra en 24-timers periode til 14 dager. Leddsmerter kan bli forlenges hvis tilstanden vedvarer i mer enn to uker.
Hensyn

Når du har en leddsmerter, ambulating felles området vil være begrenset. Ikke overexert leddet eller annet du vil forverre dagens tilstand, noe som kan vanskeliggjøre sin helbredende prosess. Unngå å løfte eller gjøre noe anstrengende aktivitet som vil legge press på leddet. Ikke forbruke sure matvarer som egg eller biff fordi de gjør det omkringliggende felles syrlig, noe som øker betennelse.
Forebygging /løsning

Bruk beskyttende sportsutstyr og bukseseler når sport å hindre sport skader som fører til leddsmerter. For forebyggende tiltak vedrørende smitte fører til leddsmerter, tøyningsøvelser, spesielt yoga, gir de beste resultatene, holde immunforsvaret på sitt høydepunkt. Hvis du får en sports skade eller sykdom, som begge fører til leddsmerter, konsultere legen din, som kan foreskrive medisiner for å hjelpe til med smerte.