Høyt blodsukker Problemer

høyt blodsukker (hyperglykemi) forekommer sporadisk hos ellers friske individer som følge av en diett endring, mangel på mosjon eller stress. Men når høyt blodsukker oppstår med jevne mellomrom, kan det signalisere en mer alvorlig fysisk tilstand. Dersom du opplever hyperglykemi og du ikke er diabetiker, kan tidlig kosthold og livsstil intervensjon beskytte din helse. Funksjoner

Hyperglykemi bestemmes av mengden glukose finnes i blodet ditt. Noe blod sukker lesing over 180 mg /dl (milligram /dl) faller inn i rekken av hyperglykemi og jo høyere lesing, jo mer alvorlig tilstanden.
Symptomer

Litt forhøyet blodsukker målinger kan forårsake noen fysiske symptomer i de fleste mennesker, men som mengden glukose i blodet øker, kan pasienten oppleve et økt behov for å urinere og overdreven tørste. Hvis nivået av glukose er høy, svimmelhet og tretthet kan forekomme, og pasienten kan finne det vanskelig å våkne opp etter en tilstrekkelig mengde søvn. Når blodsukkeret pigg over 250 mg /dl, pasienten kan bli dehydrert, opplever hjertebank, har synsproblemer og mister bevisstheten.
Årsaker

Diabetes er den mest fremtredende årsaken til høyt blodsukker som diabetiker evne til å produsere insulin drops og nivået av glukose i blodet hans stiger. Spiseforstyrrelser, som bulimi nervosa, kan forårsake akutte, men forbigående høyt blodsukkernivå etter pasienten binges på høy karbohydrat matvarer. Hjertesykdom eller sirkulasjons lidelser øker risikoen for å utvikle hyperglykemi og noen kosttilskudd, slik som niacin eller L-asparaginase kan heve blodsukkeret.
Forebygging /løsning

Diabetikere må nøye overvåke deres blod sukker nivåer og justere sin insulindosen for å matche deres behov. I tillegg, unngå høyt sukker mat reduserer risikoen. Daglig mosjon, tretti minutter eller lenger, er anbefalt og slutte å røyke vil i stor grad redusere risikoen for å utvikle kronisk høyt blodsukker, som blodsirkulasjonen bedres. Opprettholde et sunt kolesterolnivå og et sunt blodtrykk vil også øke sjansene dine for å unngå hyperglykemi.
Overvåking

Pasienter som er diagnostisert med hyperglykemi kan overvåke deres blod sukker nivåer hjemme. Dagens glukose meter er relativt smertefri og mye enklere å bruke enn de av et tiår siden (se Ressurser).
Warning
p Hvis du opplever symptomer på høyt blodtrykk ofte, eller du er diabetiker og blodsukkernivået er for høyt, bør du kontakte lege omgående. En akutt tilfelle av hyperglykemi kan være et resultat av en infeksjon, en skade eller en nylig operasjon.