Hva Holder Knee Fra Moving Medialt å Sideveis

Kneet er et utrolig komplisert joint bestående av tre bein som ender er dekket i brusk:? Tibia, patella og femur. Ved siden av tibia i det nedre ben, på den ytre del eller tverrside, er leggbenet, en mindre og tynnere ben. Selv leggbenet articulates med hverken patella eller femur, er det en viktig struktur av kneet. Fire leddbånd koble disse bein og brusk til hverandre: de to sikkerhet leddbånd, fremre korsbånd og bakre korsbånd. I tillegg, 12 muskler strekker seg fra den øvre flensen til leggen, og derved krysser kneleddet. Flere av disse musklene er festet til bein i kneet via sener. Alle disse strukturer støtte kneleddet. Denne felles er utformet som et hengsel, med den primære bevegelser blir fleksjon (bøying) og forlengelse (retting). Flere strukturer forby laterale og mediale eller side-til-side-bevegelser, i kneleddet. Collateral leddbånd

To sikkerhet leddbånd koble femur og shin bein og gi side-til-side støtte. Den laterale leddbånd (LCL) forbinder femur til leggbenet, langs utsiden av benet. Den LCL gir sidestøtte for kneet, holde den fra å bøye seg utover. Den mediale leddbånd (MCL) forbinder femur til tibia, langs innsiden av benet. Den MCL gir medial støtte til kneet, holde den fra å bøye innover.
Medial Muskuløse Support

Selv om MCL er hovedansvarlig for den mediale stabilitet kne, tre muskler bidrar svak medial støtte. Den semitendinosus, sartorius og gracilis muskler all sin opprinnelse i bekken-området og sett på den mediale (eller innvendig) side av tibia.
Iliotibial Band

Den LCL bidrar til sideveis stabilitet av kneet, men det er sterkt hjulpet av en rekke andre muskler og strukturer. En slik struktur er iliotibial band. Dette tykke bånd av konseptet begynner på hoftekammen, eller toppen av hoftebenet, renner ned på utsiden av leggen og festes til alle tre benete strukturer i kneet.
Lateral Muskuløse Support

Som iliotibial band, biceps femoris, popliteus og laterale hodet av gastrocnemius muskler gir sidestøtte for kneet. Biceps femoris er en av de hasemusklene musklene som ligger på baksiden av låret. Denne muskelen utspring i bekken-området, og festes til den laterale side av tibia, så vel som leggbenet. Både popliteus muskel og den laterale hodet av gastrocnemius muskel stammer fra den laterale siden av femur å gi sidestøtte til kneleddet.