Hvordan oppdage Carpal Tunnel Syndrome

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) er en tilstand der carpal tunnel blir slitt ned, skade median nerve som går gjennom håndleddet og inn i hånden din. Dette nerve gir følelse til tommelen og midtre og pekefingeren. Selv CTS er ofte forbundet med å skrive, folk som jobber i industrien jobber er mer utsatt. Tidlig påvisning er avgjørende for effektiv behandling. Instruksjoner
en

Se etter hevelse og ømhet i håndleddet. Dette er et tegn på at carpal tunnel kan være skadet. Foruten repeterende bevegelser, kan denne hevelsen være forårsaket av en rekke forhold, inkludert væskeansamling, et håndledd forstuing eller revmatoid artritt.
2

Vær oppmerksom på eventuelle prikking i fingrene, selv om det begynner timer etter at du er ferdig. Dette er en av de tidligste tegn på CTS, men folk som lider av tilstanden ofte ikke klar over det fordi den kriblende oppstår så lenge etter å ha jobbet.
3

Vær oppmerksom på eventuelle smerter i fingrene, håndledd eller underarm. Nummenhet, kløe eller svie kan også forekomme. Igjen, kan denne smerten oppstå lenge etter at du slutter å jobbe, ofte i midten av natten. Hvis du våkner opp med å skade, kan det være relatert til CTS.
4

Grip hånden din og se hvordan det føles. Personer med CTS har problemer med å gjøre et lukket knyttneve, på grunn av nummenhet eller smerte.
5

Hold håndleddet bøyd i ca ett minutt. Hvis dette er smertefullt, er det på tide å se en lege.