Umiddelbar smertelindring fra Carpel Tunnel Syndrome

Carpal tunnel syndrom kan være smertefulle, noe som gjør hender, armer og selv skuldre verke. Ifølge MayoClinic.com, "Pressure plassert på nerve produserer nummenhet, smerter og, til slutt, hånd svakhet som preger carpal tunnel syndrom." Heldigvis kan lindring av symptomene oppnås umiddelbart gjennom håndleddet splinting eller akupressur. Håndleddet Splinting

MayoClinic.com anbefaler å bruke "en splint som holder håndleddet i ro mens du sover kan bidra til å avlaste nattlige symptomer på prikking og nummenhet." Innpakning armen eller legge press på det berørte området kan midlertidig hjelpe, men ikke pakk området for hardt eller det kan føre til mer smerte og kuttet av sirkulasjon. Ifølge University of Maryland Medical Center, fordelene ved splinting "kan vare også etter at pasienten slutter iført splint."
Akupressur

Akupressur er en behandling som ligner til akupunktur involverer trykkpunkter på kroppen. Ifølge kikkertsikte: The Online Akupressur Guide fra Stanford University, "Ved å lære å stimulere dine egne trykkpunkter, kan du lindre mindre eller moderate symptomer, og redusere behovet for reseptfrie legemidler." Dette kan lindre smerten fra carpal tunnel syndrom ved å trykke på det punktet nås ved å skyve pekeren finger mellom tommel og pekefingeren på den andre hånden. Veiledningen inneholder diagrammer som peker på to andre områder på håndleddet at trykket kan brukes til hvis man ikke fungerer. Man er på linje med tommelen på håndleddet og den andre er to tommel-bredder under håndleddet.
Aspirin Therapy

The University of Maryland Medical Center sier "Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), som inkluderer aspirin og ibuprofen (Advil), er de mest vanlige smertestillende midler som brukes for CTS." NSAIDs er ikke alltid effektive for carpal tunnel smerte, men du kan holde en aspirin under rennende vann og deretter gni det på det området som er berørt. Dette kan gi midlertidig lindring av symptomer og kan arbeide på mindre smerter overalt på kroppen.