Tips om trange sko

Iført trange sko kan føre til smertefulle liktorner, træler og bunions. Faktisk, vil ifølge University of California, San Francisco, Ortopedisk avdeling, ni av ti kvinner som bærer sko som er for stramme utvikle bunions på beina. Du kan også få hammer toe, deformert klo-formet tær, fra iført trange sko. Avlaste foten smerte ved å ta skoene til en skomaker butikken eller ved å strekke skoene selv. Ball-og-ring Shoe Båre

Når du ikke ønsker å strekke hele skoen, en ball-and-ring sko båre kan du strekke deg skoene i et bestemt sted kan forårsake bunions eller gni del av foten rå. Før du bruker en, plassere en plastpose over skoen for å beskytte utsiden. Sett ballen innsiden av skoen, slik at ringen på utsiden og trykk deretter armene på ball-and-ring sko båre sammen for å strekke den delen av skoen skaper problemer. Din sko bør passe bedre umiddelbart.
Two-Way Shoe Båre
p Hvis hele skoen passer for tett, plassere en toveis sko båre i skoen. Slå båre sveiv gjør skoen lengre og bredere. Hver åttende time, snu sveiven en hel omdreining. Holde skoene strukket i to dager før du fjerner båre.

Boot Båre

Boot bårer kommer med lange håndtak for å passe inn i kvinners støvler. Det er trygt å strekke bredden av støvelen ved hjelp av båren er hengslet aksel som følger formen av støvelen. Etter at du har boot båre inne, snu sveiv å strekke bredden. Hver åttende time, snu sveiven en hel omdreining. Hold bagasjerommet strukket i to dager før du fjerner boot båre.
Rubbing Alcohol

Noen mennesker finner suksess strekker sine lærsko med isopropanol. Gni alkohol i skoen områder som kan gnisse føttene, og deretter sette skoene på. Som alkohol tørker, vil skinnet på skoene dine forbli smidig, strekker seg bare i områder med alkohol, uten å sprekke. Bruker rubbing alkohol fungerer bare med skinnsko, ikke sko laget av andre materialer.

helse

· Sunt kosthold å krympe fibroids 
· Ear Popping Symptomer 
· Kan jeg Syng med en hiatal Brokk? 
· Reproductive Medicine for menn og kvinner 
· Tenk over disse punktene før du gjennomgår kosmetisk kirurgi! 
· Rollen til Advance direktiv 
· Spør A Periodontist: Hva er tannimplantater 
· IBS symptomer og rettsmidler 
· Slik hindrer du en MS Behandling 
· Arbovirus Life Cycle