Recovery Fra et Third Degree Burn

Lider en tredje-graders brenne er en smertefull og traumatisk hendelse, uansett årsaken til det. For alvorlige brannskader, kan gjenopprettingsprosessen ta uker, ja måneder. Du har kanskje måttet gjennomgå en hud pode å dekke såret. Healing brannsår kan ta tid, så det er viktig å være tålmodig. Men det er skritt du kan ta for å hjelpe din utvinning. Instruksjoner
en

Drikk mye vann. Hvis du har lidd tredje grads forbrenning, vil du ha mistet mye av vitale kroppsvæsker. Mens på sykehuset, ble du sannsynligvis gitt intravenøs væske for å fylle opp det du har mistet. Drikk minst åtte glass vann om dagen for å fortsette den helbredende prosessen.
2

Spis et balansert kosthold. Dette vil bidra til å styrke immunforsvaret, slik at kroppen til å bekjempe infeksjoner og reparere skadede celler. Inkluderer frukt og grønnsaker i kostholdet ditt for å gi kroppen din med et bredt spekter av vitaminer og mineraler. Protein og en tilstrekkelig mengde kalorier er spesielt viktig mens brannskader er healing. Hvis du ikke kan spise fast føde, drikke kosttilskudd for å sikre at du får nok av kalorier hver dag. Snakk med legen din om dine spesielle ernæringsmessige behov.
3

Øvelse det berørte området. Som huden leges, strammer arrvev mot midten av såret. På lang sikt kan dette redusere mengden av mobilitet du har rundt i området, spesielt hvis det er over en joint. Trene og strekke det berørte området regelmessig vil hindre at dette skjer. Rådfør deg med en fysioterapeut for øvelser du bør gjøre for din skade.
4

Ta noen medisiner legen forskriver deg. For en tredje grad brenne, kan legen forskrive antibiotika for å bekjempe eventuelle infeksjoner og smertestillende for å lindre ubehag forbundet med skaden din. Alltid konsultere legen din før du stopper medisinering eller prøver noe alternativ medisin utviklet for å helbrede dine sår eller lindre smerte.
5

Snakk med en terapeut. Lider en tredje grad brenne ikke bare ta sitt toll fysisk, men også kan ha emosjonelle effekter. Hvis du føler deg engstelig eller deprimert om det brenner eller noen endringer i utseendet ditt, kan en psykiater hjelpe deg gjennom denne tiden. Ifølge University of Maryland Medical Center, kan massasje terapi være nyttig å lindre noe av smerten og angsten forbundet med alvorlige brannskader under helbredelsesprosessen.