Slik håndterer Arrhythmias

Uregelmessig hjerterytme er en tilstand som er angitt med en uregelmessig hjerterytme. Symptomer kan være mild eller akutt, og kan enten innebære hjertet slår for langsomt (bradykardi), eller for fort (takykardi). Hvis du har blitt diagnostisert med arytmi, kan det være litt skummelt for deg, men det er overkommelig, hvis du følger noen enkle råd. Du trenger
Selvdisiplin
å forbedre dine vaner
å bli kvitt stress
Fastsettelse
Vis mer Instruksjoner
Leve og administrerende Livet med arytmi

en

Gjør positive endringer i livsstil for å bidra til å kontrollere din arytmi. Dette bør omfatte bytte til et sunnere kosthold, røykeslutt, bli kvitt overflødig vekt og gjør moderat trening. Før du starter et treningsprogram, men sjekk med kardiolog din først, for å sørge for at det ikke vil skape noen problemer. Prøv å eliminere så mye stress som du kan fra livet ditt.
2

unngå stoffer som kan føre til at pulsen til å øke. Ting som alkohol, noen over-the-counter medisiner, bør drikker som inneholder koffein og selv tobakk ikke brukes, hvis du ønsker å holde arytmi i sjakk. Riktignok bør kokain og andre illegale rusmidler ikke bli tatt, som de presenterer en stor fare for helsen din.
3

Hold blodtrykket og kolesterolnivået lavt og sørg for at du administrerer andre typer fysiske problemer som kan ytterligere forverre din arytmi, slik som diabetes, hjerte ventil insuffisiens, hjerneslag, tilstoppede arterier og lignende.
4 p Hvis hjertespesialisten din har satt deg på reseptbelagte legemidler for arytmi , må du ta dem som anvist og overvåke deres effekter på kroppen din. Noen medisiner for behandling av arytmi er Procainamide, disopyramid og kinidin. Skulle du oppleve noen bivirkning fra dem, kan du kontakte kardiolog umiddelbart.
5

Vurdere en helhetlig tilnærming. Alternative behandlingsformer, som homeopati, urtemedisin, akupunktur og Ayerveda har hjulpet mange mennesker som lider av arytmi. Hvis du bestemmer deg for å prøve noen av disse metodene, er det viktig for deg å la din kardiolog vite, for å unngå eventuelle interaksjoner og å overvåke utviklingen.