Hvordan Reverse Carotisar dannes

Carotisar sykdom oppstår når store arteriene i nakken blir smalere på grunn av plakk . Prosessen er aterosklerose ( åreforkalkning ) og setter pasienten i stor risiko for hjerneslag . Ifølge en rapport publisert i Åreforkalkning , juli 2005, forbruk av folsyre , vitamin B6 og vitamin B12 reduserer carotisar plakk . Etter ett år viste menneskelige deltakerne i studien regresjon av aterosklerose . Du trenger:
Folsyre
Vitamin B6
Vitamin B12
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp doser på 2,5 mg folsyre , 25 mg vitamin B6 , og 0,5 mg vitamin B12 .
2

Ta en tablett av hver, hver dag.
3

Drikker granateple juice . Pomegranate juice , stenting , og B- vitaminer har vist seg å være effektiv i å senke og bidra til å redusere carotisar sykdom .
4

Gjør endringer i livsstil. Ifølge Mayo Clinic , kan utvikle en sunn livsstil bidrar til å forhindre eller bremse utviklingen av halspulsåren disease.Quit røyke, grense kolesterol og fett, spise en rekke frukter og grønnsaker; grense natrium, trener regelmessig , begrense alkohol , opprettholde en sunn vekt , og kontroll kroniske tilstander

.