Hvordan leve med kronisk utmattelsessyndrom

Kronisk utmattelsessyndrom er en invalidiserende og mangefasettert sykdom preget av overveldende tretthet. Sengeleie gjør lite for å lindre symptomene . Symptomene forverres ved fysisk eller mental aktivitet . Det er ingen kjent kur for kronisk tretthet . Vanligvis lider en person med dette syndromet i årevis fordi sykdommen er ofte feildiagnostisert . Instruksjoner
en

vite forskjellen mellom generell utmattelse og kronisk tretthet. Generell trøtthet er et resultat av sykdom, over- anstrengelse eller stress. Kronisk tretthet pasienter opplever uforklarlige , kontinuerlig og ekstrem tretthet i minst seks måneder.
2

gjenkjenne symptomer . De vanligste symptomene for kronisk utmattelsessyndrom er sår hals , nedsatt korttidsminne og konsentrasjon , muskelsmerter , hodepine og søvnløshet .
3

Se opp for angstanfall. Angst utvikler med denne sykdommen . Angst forekommer vanligvis fra de langvarige frustrasjoner eller mangel på forståelse av sykdommen . Personer med kronisk utmattelsessyndrom blir ofte feilaktig anses som " bare å være lat . "
4

søker behandling. Behandlinger for kronisk utmattelsessyndrom er over- the- counter medisiner , rådgivning , antidepressiva , søvn piller, sunne matvaner og trening.