Slik fjerner avfall fra nesen

Du bør håndtere nese avfall fra sykdommer og neseblødning forsiktig for å unngå å hindre spredning av bakterier, som kan føre til infeksjoner og virus. Alle er fortalt som barn ikke å plukke nesen fordi det er ekkelt. Likevel er de ikke fortalt hvordan avfall fra nesen bringer skade for helsen. Riktig å fjerne avfall fra nesen er ikke en vanskelig oppgave. Alle som er fysisk i stand kan lære å minimere spredning av bakterier fra nese avfall. Du trenger
Box of vev
Cotton
Q-tip
Vis flere instruksjoner
en

Hold en boks av vev med deg hele tiden hvis du lider av en kald eller hyppig neseblod. Når du nyser, hold vevet opp til nesen. Tørk innsiden av nesen med vev og umiddelbart kaste vev unna.
2

Puss nesen forsiktig med en klut hvis du opplever å blø neseblod. Trykk neseborene sammen i ca fem minutter for å stanse blødningen. Gjenta denne syklusen av lett blåser nesen og trykke neseborene i ca 15 minutter.
3

Ta en dusj og inhalerer dampen hvis du opplever en dårlig rennende nese eller bihuler. Dette fukter luften og bidrar til å redusere avskalling og skorpedannelse i nesen. Lett blåse nesen når du kommer ut av dusjen for å bli kvitt resten av avfallet. Kast vevet bort umiddelbart.
4

Place et stykke bomull i begge neseborene og puste gjennom munnen. Dette gjør at nesen til å hvile fra luften som går gjennom som fører til uttørking og skorpedannelse. Lett blåse nesen når bomull blir fuktig.
5

Bruk en Q-Tip å fjerne skorpe i nesen som er vanskelig å nå, eller fjerne. Ikke skyv Q-Tip tilbake for langt inn i nesen. Kaste den bort umiddelbart etter bruk.