Hvordan avlaste Sinus press i en Ear

Sinus trykket i ørene kan forårsake irriterende symptomer som tap av hørsel, smerter og en ringelyd. Sinus press er ofte forbigående, og symptomene kan avta uten behandling. Men hvis du lider av kronisk bihulebetennelse eller bihulebetennelse, kan ubehag vedvarer i flere dager. Heldigvis, det er forskjellige teknikker for å avlaste Sinus press i øret. Du trenger
Decongestant
Antibiotika
Vis flere instruksjoner
en

Drikk rikelig med væske. Drikk vann for å fortynne slimet og stimulere drenering. Denne teknikken kan bidra til å avlaste Sinus press i øret.
2

Påfør en varm komprimere. Suge en klut i varmt eller varmt vann og bruke kluten mot øret. Varmen fra kluten kan fremme sinus drenering og avlaste øret press.
3

Sleep med hodet hevet. Liggende kan øke sinus drenering og forårsake trykk i øret. Hold hodet hevet ved å sove med to eller tre puter.
4

Ta en varm dusj. Damp fra en dusj eller badstu kan avlaste Sinus press i ørene. Ta en varm damp dusj eller sitte i en sauna i 20 til 30 minutter.
5

Kjøp et slimhinneavsvellende. Over-the-counter decongestants kan raskt avlaste Sinus press og lette plagsomme symptomer. Ta medisiner som anvist.
6

Snakk med legen din om et antibiotikum. Hvis symptomene ikke svare på hjemme rettsmidler eller slimhinneavsvellende midler, gå til legen din. En infeksjon i sinus din kan forårsake trykk i ørene, og du trenger en antibiotika for å drepe infeksjonen.