Hjelp med Flu Symptomer

Når du er diagnostisert med influensa, er du faktisk lider av en luftveisinfeksjon forårsaket av influensaviruset. Mesteparten av tiden, har du leid dette "bug" gjennom luften du puster. Som en person med influensa nyser, hoster eller snakker, er fukt som inneholder virus slippes ut i miljøet. Denne fukten kan lett inhaleres av noen i nærheten, noe som forårsaker infeksjonen å spre seg. Uansett hvordan du fikk influensa, er det hjelp å lette tilhørende symptomer. Symptomer

For de fleste bringer influensa med seg en del uønskede symptomer. Feber på over 101 grader Fahrenheit er den klart mest vanlige, men dette forhøyet temperatur er ofte ledsaget av en hodepine, rennende nese eller lunger, tørr hoste og noen mindre smerter og plager i musklene i armer, ben og rygg. Jevnlige episoder av "frysninger" eller "svette", samt en samlet tap av matlyst, er også ofte forbundet med influensa. Selv noen svakhet eller tretthet kan plage en person mens håndtere med influensa. Alle disse symptomene kan komme på i løpet av en dag, men det er mulig å redusere deres innflytelse med noen egenomsorg tiltak.
Self-Care Tiltak
< p> Med symptomer på influensa, er all den hjelpen du trenger virkelig funnet midt i den komforten av ditt eget hjem. Få litt hvile og drikke mye væske (helst vann og suppe) kan gå langt i å hjelpe deg å komme over dette virusinfeksjon. Resten øker ofte immunforsvaret nok til å bedre bekjempe bug. Væsker, som vann eller juice, holde deg hydrert, bidrar til å minske de smerter og plager assosiert med denne tilstanden. Selv suppe effektivt kan bryte opp lunger samtidig som det gir ekstra fuktighet.
P Hvis influensa forårsaker du periodiske hodepine, kan over-the-counter smertestillende midler være gode alternativer for deg. Ikke bare hjelper ibuprofen eller paracetamol redusere muskelsmerter eller smerter, men de også gi lindring til eventuelle tilknyttede hodepine. Med en rennende nese, kan din standard nasal decongestants hjelpe gjøre utslaget. Kjølige, våte vaskekluter plassert på pannen kan bidra til å lette virkningen av feber. Hoste drops kan hjelpe undertrykke at tørr hoste. Bare leke seg med disse egenomsorg tiltak for å finne hva som hjelper deg mest.
Prescription Tiltak

Selv om de fleste synes egenomsorg tiltak for å være den beste form for behandling for influensa, kan det hende du må stole på legen din for å få mer hjelp. Med denne formen for omsorg, antivirale medisiner, som oseltamivir eller zanamivir, kan være nødvendig for å bringe deg lindring. Som du tar en av disse pillene, hemmer noen av enzymene som brukes i veksten av influensavirus.