Depresjon og kronisk smerte

Koblingen mellom depresjon og kronisk smerte har blitt studert tungt de siste årene, med flere og flere mennesker diagnostisert med depresjon hvert år. Kronisk smerte er en av de mange symptomer på depresjon, og likevel mange ikke innser at det er en sammenheng mellom kronisk smerte og depresjon. Men forbindelsen mellom sinn og kropp er nært knyttet sammen, påvirker hverandre på alle måter. Depresjon

The National Institute of Mental Health (NIH) definerer depresjon som «en alvorlig medisinsk tilstand som involverer kroppen, humør og tanker. Det påvirker måten en person spiser og sover, slik man mener om seg selv, og måten man tenker om ting. " Instituttet sier hvert år depresjon rammer om lag 20,9 millioner mennesker i Amerika, med muligens flere tall urapporterte. . Depresjon er ikke forårsaket av en enkelt faktor, men i stedet er det en kulminasjon av gener, psykologiske egenskaper og miljøfaktorer
Symptomer på depresjon

Vanlige symptomer er: trøbbel sove, tidlig oppvåkning om morgenen eller forsove, appetitt og /eller vekt endringer, tanker om døden eller selvmord eller selvmordsforsøk, rastløshet, irritabilitet, og vedvarende fysiske symptomer som hodepine, fordøyelsesproblemer og kroniske smerter som ikke svarer til rutinemessig behandling . Tilstrekkelig forskning har ikke blitt gjort ennå å se om kroniske smerter fører til depresjon, men noen studier antyder at kronisk smerte kan føre til depressive symptomer.
Kronisk smerte

Kaiser Permanente sier kroniske smerter, som er en kroppens smertefulle reaksjon på ytre stimuli, kan være mer illusorisk og smertefull fordi det "ikke alltid har en bestemt årsak, og kan ta lang tid å forbedre. Noen ganger fullstendig lindring av kroniske smerter er ikke mulig. " Noen eksempler på kroniske smerter er: leddgikt, ryggsmerter, fibromyalgi og endometriose
Common Link

Hovedsak, depresjon og kronisk smerte er begge forårsaket av en ubalanse av kjemikalier. i hjernen. The New York Times viser at kroniske smerter, depresjon og angst er alle forårsaket av kjemiske forandringer. Disse kjemiske forandringer i hjernen påvirker kroppen både mentalt og fysisk fordi hjernen er ansvarlig for å fortelle kroppens muskler og vev hvordan å svare på utenfor stimulans.

Daniel K. Hall-Flavin MD sier, "noen ganger depresjon fører til uforklarlige fysiske symptomer --- som ryggsmerter eller hodepine. I andre tilfeller kan depresjon øker din reaksjon på smerte, eller i det minste øke lidelse forbundet med smerte. Motsatt er kroniske smerter stressende og deprimerende i seg selv. "

Behandling

Tidlig identifisering og diagnostisering er den beste måten å behandle depresjon og kroniske smerter. Depresjon og kroniske smerter dele mye av de samme behandlingene, som økt fysisk aktivitet, psykoterapi, medisiner, etc.
p Hvis en person føler eller vitne til noen av symptomene nevnt ovenfor, bør hun sjekke med legen sin som vil gi ytterligere innsikt og råd. Det er tre måter å behandle disse symptomene: medisiner, psykoterapi og elektrokonvulsiv terapi (Nami). Leger og terapeut vil samarbeide med pasienten å bestemme den beste behandlingen tilgjengelig.

Uten behandling kan kroniske smerter og depresjon alvorlig påvirke en persons livskvalitet. The National Alliance på psykiske lidelser (Nami) sier at mangel på behandling kan føre til "unødvendig uførhet, arbeidsledighet, rus, bostedsløshet, upassende fengsling, selvmord og bortkastede liv."