Hvordan berolige en urolig mage med Ginger

Å ha en urolig mage kan smelle på pausene til enda en perfekt dag. Det er mange over skranke rettsmidler som hevder å være i stand til å berolige en urolig mage, men de er virkelig bra for deg? Den beste rette for en sykdom er alltid den mest naturlige og enkle middel som er der ute. Den beste for en urolig mage er ingefær. Bruk denne fremgangsmåten for å berolige urolig mage med ingefær og nyte resten av dagen. Du trenger
en krus
en boks med ingefær teposer
en container sitronsaft
en mikrobølgeovn
Vis flere instruksjoner
lindre dine mageproblemer

en

Fyll krus med vann for å starte prosessen med å lindre mageproblemer. Ta deg god tid når du gjør dette for å gjøre ting sakte vil bidra til å lette ubehag av mageproblemer.
2

Mikrobølgeovn krus med vann i to minutter. Mikrobølgeovn kan variere så justere tiden til din egen mikrobølgeovn. Vannet skal være varmt, men ikke kokende.
3

Plasser en tepose av ingefær te i din varmet krus. La ingefær te bratt for tre minutter. Øke tiden det steeps for en sterkere te å berolige urolig mage.
4

Fjern ingefær te-pose fra krus. Sette tre dråper sitronsaft inn i ingefær-te for å øke kraften det har å berolige urolig mage.
5

Curl opp på sofaen og sakte nippe din ingefær te å berolige urolig mage.