Hvordan Flush Out Your Colon

Flushing ut i tykktarmen er en god måte å rense tykktarmen ved å fjerne akkumulert avfall, avføring, giftstoffer og avfall. En ren tykktarm er gunstig for helsen. Dr. Robert Schulze, en talsmann for naturmidler, mener at en full tykktarmen fører til mange sykdommer fra leddgikt til hjertesykdommer til hudproblemer. Ved å skylle ut tykktarmen, er avføring regulert og det er mindre sjanse for gastrointestinale lidelser som forstoppelse eller irritabel tarm syndrom. Det er noen typer av kolon flush å velge mellom, og de fleste kan gjøres lett hjemme. Du trenger
Aloe vera
klyster kit
Colon rens
Vis flere instruksjoner
en

Drikk mye væske. Drikke rikelig med væske vil skylle ut hele systemet, inkludert kolon. De ekstra væske vil myke fecal saker og også rense ut alle celler og vev i kroppen. Vann, fruktjuice, grønnsaksjuice og urtete er væske å drikke. Disse er mye sunnere enn brus eller alkohol. Et inntak på 10 til 12 glass med væske hver dag er også nødvendig for kroppen å utføre sine ulike prosesser.
2

aloe vera. Mange mennesker med tarmproblemer som irritabel tarm syndrom, diaré og forstoppelse, bruke aloe vera til å behandle slike plager. Denne populære anlegget har en "sterk avføringsmiddel handling" i henhold til Herbs2000 nettstedet. Aloe vera kommer i en drikkes gel, juice og som kosttilskudd. De planter inneholder forbindelser som kalles anthraquinones som forårsaker sletting. Herbs2000 stater, "modusen av funksjon av disse klasser av forbindelser ligger i deres evne til å indusere sammentrekninger i tykktarmen av berørte personer. Dette resulterer vanligvis i produksjon av avføring innen åtte til 12 timer etter den første forbruk av urtemedisin. " Drikk ett eller to glass om dagen av aloe vera.
3

Ta urte kolon rengjøringsmidler. Det er mange kolon rengjøringsmidler på markedet som bidrar til å stimulere musklene i tarmen som presser avfall gjennom tarmen. Mange av disse kosttilskudd inneholder urter som er trygt å bruke på en jevnlig basis. Mest urte kolon renset er piller, men noen er i flytende form.
4

Har du en klyster. Klyster har blitt brukt i århundrer og i dag er de tilgjengelige i pre-pakkede kits som er enkle å bruke. Klyster benytter et rør, og en flaske fylt med en væske for å tvinge oppløsningen inn i tarmceller å få til en avføring. Hver kommersielt produkt inneholder forskjellige ingredienser, men vann blandet med urter er mest brukte. Men det er andre populære ingredienser i tillegg.
5

Prøv colon hydroterapi, en avansert tilnærming til en klyster. Colon hydroterapi økter er gjort på et kontor med en utdannet kolon terapeut. Et rør føres inn i rektum som er festet til en maskin som pumper opp til 20 liter varmt vann inn i tarmen. Noen kolon terapeut bruke bare vann, men også andre legge urter, enzymer eller natriumbikarbonat til vannet. Etter at vannet har løsnet rusk i tykktarmen, fjerner en annen slange alt avfall og fecal materiale. Hele økten varer i ca en time. Også kalt colonic vanning, vannet bokstavelig talt skyller vekk alle rester i tykktarmen.