Hvordan bli kvitt Vertigo

Vertigo er følelsen at verden rundt deg er i bevegelse eller spinne. Det kan oppstå plutselig, der ett minutt alt virker normalt og i neste øyeblikk føler deg ustø og dine omgivelser er i bevegelse. Siden svimmelhet kan være forårsaket av ulike plager, kan bli kvitt det være annerledes for en person enn for en annen. Instruksjoner
en

fokusere på et fjernt objekt hvis du føler utbruddet av en episode. Lukke øynene og legger hodet ned kan eskalere vertigo. Noen tilfeller av svimmelhet er forårsaket av en infeksjon i det indre øret.
2

diagnostisere årsaken til vertigo. Riktig diagnostisering årsaken til vertigo vil gjøre din lege til beste foreskrive riktig behandling for å lindre fremtidige vertigo episoder.
3

Lær canalith reposisjonering hvis vertigo er forårsaket av benign paroksysmal posisjonell vertigo. Ifølge Mayo Clinic, er benign paroksysmal posisjonell vertigo en av de vanligste plager som forårsaker svimmelhet. Canalith reposisjonering innebærer hodebevegelser å flytte væske i det indre øret. Det er en prosedyre som legen lærer pasienten under et kontor besøk.
4

gjennomgå en operasjon for å sette inn et bein plugg inn i en del av det indre øret. Hvis vertigo er forårsaket av benign paroksysmal posisjonell vertigo, og canalith reposisjonering ikke lindre vertigo, kan denne operasjonen utføres i sjeldne tilfeller.
5

Ta medisiner foreskrevet av lege dersom svimmelhet er forårsaket av Ménières sykdom. Medisiner foreskrevet for reisesyke, for eksempel meclizine eller diazepam, kan lindre symptomene på vertigo. Det finnes ingen kur for Ménières sykdom. Begrense salt, å redusere eksponeringen mot MSG og spise mindre, regelmessige måltider (for eksempel seks i stedet for tre) i løpet av dagen, vil bidra til å minimere episoder av vertigo.
6

Skaff en resept for å redusere væskeansamling hvis svimmelhet er forårsaket av Ménières sykdom. Dette kan bidra til å redusere trykket av væsken i det indre øret. Diskuter med legen din om dette er aktuelt for din situasjon. Diuretika brukes inkluderer en kombinasjon av hydroklortiazid og triamterene.
7

Få injeksjoner av gentamicin eller steroider inn i mellomøret å redusere symptomer hvis vertigo er forårsaket av Ménières sykdom. Begge disse behandlingene kommer med risiko, og bør diskuteres med legen din.