Slik lindrer øresus

øresus, kjent medisinsk som tinnitus, er en forstyrrende og til tider en frustrerende tilstand, men også en vanlig en. Ca 36 millioner mennesker i USA har en konstant ringing i ørene, og om en i to amerikanere vil oppleve det på et tidspunkt i livet, ifølge Timothy Hain, Northwestern University Medical School professor i nevrologi, Øre og fysioterapi. Lindring av øresus kan komme fra hjemme behandling, en lege omsorg eller rett og slett ved å lære å takle tilstanden. Du trenger
øredråper
Vis flere instruksjoner
en

Fjern påvirket ørevoks fra ørene ved hjelp av over-the-counter øredråper. Hvis dette ikke fungerer, og du fortsatt har mistanke ørevoks er den skyldige i dine hørselsproblemer, konsultere legen din for ørevoks fjerning.
2

Få sjekket for interne forhold som kan være årsaken til ringing. Blodkar og hjerte sykdommer kan være en årsak til tinnitus.
3

Sjekk alle medisiner du tar for å se om tinnitus er en av de nevnte bivirkninger. Hvis noen medisiner lister tinnitus, spør legen din om redusert dose eller alternativer for å se om det lindrer problemet.
4

Eksperimenter med hvit støy maskiner, høreapparater og støy-maskering enheter. Hvit støy maskiner gi lyder som bølger eller en regnstorm som kan hjelpe til med søvn. Høreapparater kan bidra til å overvinne hørselsproblemer forårsaket av tinnitus, og maskering enheter kan redusere ringing sensasjon.
5

Spør legen din om medisiner som kan lindre alvorlighetsgraden av tinnitus. Noen mulige medisiner, ifølge Mayo Clinic, inkluderer trisykliske antidepressiva, alprazolam og acamprosate.
6

Bli med i en støttegruppe med andre lider av tinnitus, hvis andre metoder ikke fungerer. Mye av den nedbrytende effekten er psykologisk, så lære å stille ut ringing kan til slutt være det beste løpet av behandlingen.