Gikt behandling Foods

Ofte ledsaget av hevelse og rødhet, kan leddgikt smerte av gikt vare fem til ti dager, og kan være intense, spesielt om natten. Behandling kan inkludere steroider, NSAIDs og annet medisinsk intervensjon. Men maten du spiser - og de du unngå - kan spille en rolle i å holde gikt symptomene i sjakk. Dietary Årsaker til gikt

gikt er brakt videre av en høye nivåer av urinsyre i blodet. Urinsyre er dannet som puriner bryte sammen. Purines finnes naturlig i kroppen, men de er også til stede i mange matvarer, for eksempel innmat, ansjos og sopp. Nyrene typisk spyle ut urinsyre, men hvis for mye urinsyre er tilstede, eller hvis nyrene rett og slett ikke skille ut det effektivt, kan en opphoping resultere. Syren danner skarpe krystaller, mye som nåler, som kan føre til smerter i leddene.
Nødvendige endringer i kostholdet

å senke urinsyre innhold i blodet, og muligens lette symptomer på gikt, bør visse matvarer være begrenset, mens andre bør innarbeides i dine diet.Foods og drikke du bør redusere omfatte rødt kjøtt, sjømat og alkohol. Høy-protein matvarer, for eksempel rødt kjøtt, kan heve urinsyre. Begrense animalsk protein inntaket til 5 eller 6 oz. av magert kjøtt, fjærkre eller fisk per dag. Alkohol hemmer opptaket av urinsyre, så eliminere eller i det minste redusere hvor mye du drikker hver day.Foods og drikke som kan senke nivået av urinsyre og bidra til å lindre dine symptomer på gikt inkluderer lav-fett meieri, komplekse karbohydrater, vann, kaffe og mørke frukter. Meieriprodukter har blitt funnet å redusere risikoen for gikt angrep, som har komplekse karbohydrater som hele korn brød. Økt vanninntak hjelper nyrene skille ut urinsyre, og kaffe kan bidra til å senke urinsyre nivå. Mørke frukter som kirsebær har vært knyttet til lettelser gikt symptomer, selv om bevis for sine helbredende egenskaper er ufullstendig.
Bilder Diagnostisering gikt

gikt symptomer er ofte klar, men en klinisk diagnose kan utelukke andre former for artritt, så vel som andre forhold. En analyse av leddvæske og /eller blod kan måle nivået av urinsyre og avgjøre om symptomene er forårsaket av gikt.
Andre årsaker til gikt

gikt kan utløses og lindres ved diett, men det kan også være bundet til andre medisinske tilstander. Blant dem er høyt blodtrykk, trange arterier, høyt fett og kolesterol i blodet og diabetes. Familie historie spiller også en rolle i en pasients predisposisjon for gikt, og menn har en høyere risiko for gikt enn kvinner gjør.
Komplikasjoner

gikt kan blusse opp ofte, -opptil flere ganger i året - eller det kan være et isolert tilfelle av symptomer. I avanserte tilfeller kan urat krystaller danner tophi, eller små knuter under huden. Mens tophi er generelt ikke smertefulle, de kan bli hovne under gikt angrep. Hos pasienter med urinsyregikt, kan urat krystaller også danne nyrestein etter å samle i urinveiene.