Varme eller Ice for å redusere hevelse og smerte av gikt

Urinsyregikt er en av de mest smertefulle typer leddgikt. Det er forårsaket av en opphopning av urinsyre i systemet. Sharp urinsyre krystaller innskudd i leddene med et veldig vanlig sted å være stortåen. Disse forekomster av urinsyre kan vises som klumper under huden. Gikt fører til hevelse i leddene og for å lindre hevelsen, kan du lurer på noe som ville være mer effektiv behandling: varme eller is. Ice

Når vevsskade skjer, har kroppen en automatisk forsvar for å skape varme og hevelse i området for å hindre ytterligere skade. Hevelse er kroppens forsvarsmekanisme. Det er et utslipp av kjemikalier som sendes til skade for å skape den hevelse, som bidrar til å hindre bevegelse til området. Bevegelse til et skadet område kan forverre skaden og føre til enda mer hevelse og smerte. Kroppen ser gikt som en skade, og dermed er det en automatisk hevelse prosess som skjer.

Ice bidrar til å redusere hevelse. Det anbefales at i hvert fall de første tre til fire dager etter den første hevelse med gikt, er is som brukes for å bidra til å redusere betennelser og smerter.
Heat

Heat bør aldri brukes i løpet av de første 48 til 72 timer med skade, og fordi gikt regnes som en skade på vev, bør varmen ikke brukes i dette tilfellet heller. Heat er en svært vanlig form for behandling for mange mennesker for sine skader. Men det er et veldig misbrukt form for behandling.

Etter innledende behandling av kaldt til det berørte området, sette varme på påført området av gikt kan være avslappende og lindre stivhet og sårhet. Heat er ansett som en behandling som skal brukes under det som er kjent som den subakutte og kroniske stadier av skaden, eller gikt betennelse. I løpet av disse stadiene, kan varmen være svært effektiv i å redusere smerte og fremme helbredelse. Det fungerer ved å øke blodsirkulasjonen, lettelser strammet muskler, muskelkramper, og forberede stive ledd til å bevege seg mer effektivt.

Heat er en av de mest populære formene for hjem behandlinger for stivhet, sårhet, hevelse og smerte. Hvis du vet når du skal bruke den, det ccan være en gunstig hjelpemiddel i din gikt flareup. Selv om effekten av varmen vanligvis ikke vare så lenge som kalde behandlinger, kan de tilby midlertidig lindring i opptil en time, eller muligens lenger.