Hjemmelaget rette for gikt Relief

gikt, en gang kalt en sykdom i de rike, vanligvis påvirker føttene, men det kan treffe noen av leddene. Noen symptomer kan være intense leddsmerter, plutselig innsettende smerter om natten, hevelse, og ledd som er varm å ta på. Smerten av gikt i kneet sies å være en av de verste, så gjør bruk av frukt, grønnsaker og diverse andre hjemmelagde rettsmidler kan være en svært gunstig. Kirsebær

Ifølge gikt Pal hjemmeside, kirsebær bidra til å redusere betennelse og hevelse assosiert med gikt. Kirsebær er også lastet med vitamin C, noe som kan redusere urinsyre, den primære årsaken til gikt, hvis de brukes på en jevnlig basis. En rapport med tittelen "Cherry Diet Kontroll for gikt og leddgikt" publisert i Texas Rapporter om Biology and Medicine, Volume 8, Number 3, 1950, fortalte hvordan en diett på ca seks kirsebær en dag ville kurere gikt. Etterfølgende studier viste at både kirsebær juice og kirsebær er en effektiv hjemmelaget rette for gikt lettelse.
Svarte bønner

Svarte bønner er en utmerket kilde til fiber, protein, antioksidanter og jern, kan som alle reduserer smerte og betennelse av gikt. Fiber, særlig AIDS i fjerningen av urinsyre ved å ta i gallesyrene som produseres i leveren. Disse gallesyrer tjene som en forløper til urinsyre. Å sette sammen en svart bønne kjøttkraft, ta 7 oz. av bønner, vask og legg i en gryte med 2 liter vann. Når de er kokende, skru ned til lav småkoke og la sitte i 90 minutter. Sil suppen, kaste bønner bort og la væsken kjølig. Drikke en halv liter kjøttkraft daglig, enten for å behandle gikt eller for å hindre utbruddet.
Meadow Saffron

Meadow safran er en svært kraftig urt som går tilbake århundrer. Denne urten inneholder et stoff som heter kolchicin, som er ganske et effektivt middel for gikt lettelse, men det har bivirkninger. En typisk dose er 0,6 mg skal tas oralt hver time inntil symptomene avtar. Slutte å ta denne medisinen umiddelbart hvis du opplever bivirkninger. Forvent å se en forbedring av den 10. dosen. Sjekk med en homøopatisk lege eller legen din for nøyaktig dosering å ta. Noter eventuelle smerter, diaré eller sykdom du føler deg, og slutte å ta urten hvis de vedvarer. Også stoppe behandlingen når gikt avtar. Uten gikt til å handle på, kan enga safran har alvorlig innvirkning på kroppen din.
Ice

Ice er en effektiv hjemmelaget middel for lammende smerte og redusere betennelse i skjøter. En klinisk studie ble publisert i februar 2002 utgaven av "Journal of Rheumatology" uttalte at bruk av en ispose til gikt i 10 minutter, og deretter et håndkle kompress som er varmt og fuktig, er svært effektivt. Rettssaken fant også at isen ikke skal brukes for lenge, da dette øker muligheten for krystaller av urinsyre forming.
Riktig kosthold

Ifølge MayoClinic, bør folk med gikt spiser mat som inneholder rikelig i komplekse karbohydrater, som frukt, hele korn og grønnsaker. Noen næringsrike matkilder inkluderer tomater, bananer, selleri, appelsiner, rød paprika, ananas, melkeprodukter lite fett og essensielle fettsyrer, for eksempel linfrø, laks og tunfisk. Drikk rikelig med vann for å bidra til å fjerne avfall fra kroppen. Kutt ned på saus, rødt kjøtt og mat med høyt sukker. Målet ditt er å få 50 prosent av kaloriene fra karbohydrater, men du bør snakke med en dietetiker først, for å utarbeide et riktig kosthold.