Definisjon av perimenopause

Perimenopause er en naturlig prosess av aldring som fungerer som en overgang mellom en kvinnes fruktbare år og overgangsalder, når mensen opphører. Den er preget av hormonelle endringer som forårsaker flere endringer i kroppen. Perimenopause rammer alle kvinner, men kan presentere milde symptomer hos noen, mens andre kvinner kan oppleve betydelig ubehag. Effekter

Den første tegn på perimenopause er en endring i menstruasjonssykluser. Perioder kan bli uregelmessig, sjeldne, tyngre eller lettere --- det er ingen fast mønster til endring, bare en forskjell fra hva kvinnen normalt opplever. Perimenopause fører også hetetokter og nattesvette. Søvnløshet er vanlig, som er humørsvingninger, nedsatt libido og vaginal tørrhet. Noen kvinner kan oppleve noen av disse symptomene, eller symptomene kan være mild. Når mensen oppstår, symptomene vanligvis avta.
Time Frame

Perimenopause er en prosess som varer i flere år før du gir vei til menopause. Timing er ikke påvirket av alder av første menstruasjon, etnisitet, fertil eller bruk av prevensjon. Perimenopause tar 2-8 år og varer i ett år etter siste menstruasjon. Det forekommer i slutten av middelalderen, med 51 år være gjennomsnittlig. Men noen kvinner merker perimenopausal endringer så tidlig som 30-årene og 40-årene.
Østrogen og progesteron

Østrogen og progesteron nivå er i endring under perimenopause, påvirker deres normale synergistisk funksjon i kroppen til å forårsake de fleste av perimenopause symptomer. Østrogennivå kan variere enormt, forårsaker mental tåke, vaginal tørrhet, bentetthet tap (som kan bidra til osteoporose), stigende kolesterolnivået og en økt risiko for hjertesykdom. Tapte eggløsning i løpet perimenopause resulterer i redusert progesteron, som har liknende effekter som endringer i østrogen.
Andre hormoner

Andre hormoner påvirkes av perimenopause inkluderer testosteron, skjoldbruskkjertelen, kortisol og follikkelstimulerende hormon. Testosteron kan stige eller falle. Økte nivåer forårsake mønster skallethet, dypere stemme eller akne. Redusert testosteron fører til trøtthet, lav sexlyst, inkontinens og vektøkning. Lav skjoldbrusk nivåer produsere tretthet og vektøkning. En dråpe i kortisol også resulterer i trøtthet. Rising follikkelstimulerende hormon (FSH) nivåer indikerer hvor nær en kvinne er å overgangsalderen.
Medisinsk behandling

Tradisjonell behandling av perimenopause innebærer å ta lavdose p-piller eller ta østrogen og progesteron kosttilskudd. Den nøyaktige behandlingen vil avhenge av lab verdier av hormoner påvirkes av perimenopause. Mens disse behandlingene er effektive, kan enkelte kvinner tar hormon kosttilskudd øker risikoen for blodpropp eller brystkreft. Fordi symptomene på perimenopause forsvinne under menstruasjoner, bør hormon terapi seponeres i løpet av den tiden, og deretter gjenopptas når symptomene dukker opp igjen.
Alternativ medisin

klaseormedrue, Vitex (kysk bær) og dong quai er blant det brede utvalget av urter som brukes til å behandle perimenopause (se Ressurser for linker til mer informasjon). Kosttilskudd som vitamin E og B og L. Arginin eller L. Glutamin er noen ganger foreslått å redusere symptomer. Imidlertid har det vært noen kliniske studier som beviser effekten av urter eller vitaminer for å trygt behandle symptomer på perimenopause.