Er Sennep Oil bra for hårvekst?

Sennep frø olje har vært brukt i en rekke ting som hår, hud og føflekker. De gamle romerne og grekerne brukte sennep frø olje, og i dag i Nord-India, er det brukt til å bidra til å fremme sunn hårvekst. Hva den inneholder

Sennep frø olje er tenkt å bidra til å stimulere hodebunnen for å fremme hårvekst (se referanser 1). Den inneholder ekstremt høye nivåer av sink og selen. Det sies at hvis kroppen har mangel på sink eller selen, er håravfall mer sannsynlig. Sennep frø olje har også mye betakaroten og er en god kilde til vitaminer og næringsstoffer, som hjelper ernære hodebunnen. Betakaroten omdannes til vitamin A, som hjelper normal hårvekst ved å beskytte hår fibre og fremme en sunn hodebunn.
Ernæring

Hårtap er en bivirkning av dårlig ernæring. Uten riktig ernæring, har kroppen din til å finne en annen måte å mate seg selv, slik at næringsstoffene blir viderekoblet fra hodebunnen. Sennep frø olje har et sunt nivå av Omega-3 fettsyrer, som hjelper håret vokse. Omega-3 har alfa-linolsyre (ALA), ecoisapentaionc syre (EPA), og docosahexaenioc syre (DHA), som bistår hår i å være fullt ut næret ved å mate de follikler som stimulerer veksten, samt skinne (se referanser 2) . Sennepsfrø har også jern, kalsium, niacin, mangan og spor av magnesium. Disse næringsstoffene hjelpe follikler holde seg frisk.
Lag din egen

Concoct din egen hårvekst olje ved hjelp av en liten mengde sennepsfrø og henna blader. Bland den sammen til en fortykket olje. Når det er riktig konsistens, siler bort bladene slik at oljen gjenstår. Masser oljen inn i hodebunnen og la over natten. Shampoo som vanlig i morgen (se referanser 3).