Gelatin & Hair Vekst

Lengden og tilstanden til håret bestemmes av mange faktorer. Disse faktorene omfatter genetikk, kosthold, mosjon, og miljømessige elementer. Hvis genetikk støtter ikke vokser langt hår, behandle håret selv samt supplere vekst ved hjelp av kosttilskudd er alternativer. Gelatin brukes ofte som en styrke og vekst hjelpemiddel i kosttilskudd og hår behandlinger. Det er tatt fra kollagen, som er funnet i bein, skinn, brusk og av dyr. Det er protein-basert og oftest tatt fra kyr. Fakta

Gelatin har vært brukt i flere tiår for spiker og hår helse. Selve vitenskapen om hvorvidt gelatin har en positiv innvirkning på hårvekst er blandet. Gelatin gjør gi protein og aminosyrer, som er gunstig for hud, hår og negler. Det er imidlertid ikke avgjørende bevis for at gelatin vil øke hårvekst.

Dr. Bernard Cole fastslår at gelatinen er gunstig for hår og forårsaker faktisk hårvekst (se referanse 1). Per sine studier, samt å fremme hårvekst, styrker gelatin håret og reparerer skader.
Typer

Gelatin kan brukes til å supplere en diett på noen måter . Det kan inntas i mat skjema. Marshmallows og gelatin desserter begge inneholder gelatin. I tillegg kommer gelatin i en pulverform og er solgt til de fleste dagligvareforretninger. Gelatin piller og kosttilskudd er også tilgjengelig. Spiker og hårvekst kosttilskudd inneholder flere ingredienser. Ofte er gelatin en av dem.
Usage

Ved innhenting av gelatin fra en matkilde, er det ingen standard dosering. Det er best å prøve å innta en liten mengde hver dag. Å supplere med gelatin i pulverform, oppløse 2,5 ts. av gelatin i et glass vann eller juice hver dag.

Gelatin kosttilskudd er tilgjengelig på helsekostbutikker og ofte vanlig dagligvarehandel. Doseringen og mengde vil variere etter merke. Standard instruksjoner innebære å ta ett femtinitti kapsler daglig. Les og følg instruksjonene som følger med supplement.
Hensyn

Gelatin kan bidra til raskere hårvekst. Hvis det er tilfelle, må du huske på at alt håret på kroppen vil vokse raskere også.
Warning
p Som gelatin er et dyr produkt, vegetarianere kan være lurt å unngå å ta den. En tang-basert substitusjon kalt "agar-agar" er en egnet erstatning for gelatin. Det er mulig å være allergisk mot gelatin. For mennesker som opplever en allergisk reaksjon eller mistenker at de har en, er det best å avslutte bruken og kontakte lege.