Tegn og symptomer på en graviditet Hodepine

Mange kvinner lider av hodepine i løpet av svangerskapet. De kan være svært smertefullt og stressende. Vite årsakene og behandlinger kan bidra til å minske din smerte og gjøre din graviditet mye morsommere. Time Frame

Hodepine er mer utbredt i løpet av de første og tredje trimester, men kan skje når som helst i løpet av svangerskapet.
Årsaker

Noen mulig hodepine utløser under svangerskapet omfatter endringer i hormonnivået og blodsukkerverdier, utilstrekkelig søvn, tilbaketrekning fra koffein, endringer i holdning og syn, eller til og med preeklampsi.
Symptomer

Graviditet hodepine kan omfatte mild til moderat smerte i ethvert område av hodet eller ansiktet. De er vanligvis ikke så alvorlig som migrene.
Behandling

Før du tar medisiner, prøver naturlige måter å lindre smerte, for eksempel å få mer hvile, spise sunnere, og få en massasje ved første tegn til smerte.
Prevention

En måte å forhindre graviditet hodepine er å unngå matvarer som utløser dem, som for eksempel sjokolade, yoghurt, peanøtter , visse oster og rømme. Ta godt vare på deg selv - å få nok hvile, riktig ernæring og regelmessig mosjon - også kan hjelpe deg til å unngå disse hodepine
Warning

Kontakt. lege umiddelbart hvis din hodepine bli mer alvorlig eller du også oppleve hevelse i ekstremiteter, tåkesyn eller magesmerter.