Hvordan redusere Iron inntak med Hep C

Hepatitt C er forårsaket av et virus som infiserer og angriper leveren. Kronisk leversykdom forekommer i om lag 85 prosent av personer med hepatitt C. Jern er lagret i leveren og kan nå giftige nivåer i hepatitt C-pasienter på grunn av ineffektiv eliminering. Akkumulert jern kan føre til leverskade eller forårsake problemer i andre organer. Videre har høyt serum jern nivå vært knyttet til en redusert svarprosent på interferon, en primær behandling for hepatitt C. For disse grunner, noen hepatitt C-pasienter må redusere sitt daglige inntak av jern. Du trenger
Over-the-counter vitamintilskudd uten jern
Vis Har mer Instruksjoner
en

blod arbeid gjort for å finne ut om du er for tiden lider av overdreven jern nivåer. I så fall kan du kreve behandling i tillegg til kosttilskudd begrensning av jern.
2

overvåke mengden av rødt kjøtt og lever du spiser. Disse matvarer er naturlig høy i jern. Spør legen din om du bør eliminere rødt kjøtt fra kostholdet ditt helt eller bare redusere mengden du spiser.
3

Watch for skjulte kosten kilder til jern. Mange matvarer, inkludert korn, er beriket med jern. Du kan ta i betydelig mer jern enn du er klar over med mindre du lese produkt etikettene nøye når du handler.
4

Slutt å ta vitamin-og mineraltilskudd som inneholder jern. Produktene er tilgjengelig i dagligvarebutikker og apotek som kan gi deg andre viktige næringsstoffer uten å øke ditt daglige inntak av jern.
5

Unngå mat med jern-belagt kasseroller og panner. Ifølge United States Department of Veterans Affairs, en betydelig mengde jern kan lekke inn i maten fra skillets og andre elementer som brukes under matlagingen.