Hvordan behandle genital herpes Naturligvis

Herpes flare-ups kan være smertefullt og irriterende, men de trenger ikke å styre livet ditt. Det er noen ting du kan gjøre for å redusere ubehag og hjelpe hastighet helbredelse. Du trenger:
L-lysin
Johannesurt
Acidophilus
Baking Soda
Echinacea
Goldenseal
Tea Tree Oljer
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin E
Zinc
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en ispose for å lindre smerte og hevelse.
2

ta et varmt bad. Legg natron for å bidra til å redusere kløe og smerte.
3

Hold genital området tørt og rent.
4

Unngå å ha sex før blemmer har fullstendig helbredet.

5

Ta kosttilskudd som hemmer viral vekst ved første tegn på et utbrudd. Vurder å ta aminosyren L-lysin. Antioksidant vitaminer og sink kan også hjelpe.
6

øke immunsystem. Ta echinacea, goldenseal og vitamin C daglig. Få nok hvile og redusere stress.
7

behandle blemmer lokalt. . Dab tea tree olje, en naturlig antiseptisk, enten full eller halv styrke direkte på dem flere ganger om dagen
8

Oppmuntre helbredelse ved å unngå matvarer som inneholder arginin, en annen aminosyre som undertrykker lysin: nøtter , meieriprodukter, kjøtt, frø, havre, peanøtter og mais.