Høyt systolisk blodtrykk

Det er to tall som gis til en person når en blodtrykksmåling er tatt. Den nederste rekke er det diastoliske nummer og den øverste rekke er det systoliske nummer. Det systoliske nummeret er et mål på trykket av blod blir presset ut fra hjertet. Betydning
p Det er spesielt viktig for en person 50 år og eldre til å holde styr på det systoliske lesing. Dette kan gi forhåndsvarsel til mange mulige helseproblemer.
Identifikasjon

Bare de øverste nummeret må være høy for å ha høyt blodtrykk. Denne tilstanden kalles isolert systolisk hypertensjon (ISH). Det regnes som høy når lesing er 140 og over.
Statistikk

ISH er den vanligste av høyt blodtrykk forhold led av amerikanerne. Ifølge National Heart Lung and Blood Institute, "Om lag to tredeler av personer over 65 år har høyt blodtrykk."
Warning

Ukontrollert isolert systolisk hypertensjon kan føre til hjerneslag, hjerteinfarkt, hjertesvikt og nyreskade.
Årsaker

Høy systolisk blodtrykk kan være forårsaket av innsnevring arterier, mer enn normale mengder blod produksjon, hjertet slo raskere og hardere enn normalt eller annen medisinsk tilstand.
Solutions
p Det finnes ingen kur for ISH, men det kan kontrolleres gjennom behandlinger som inkluderer medisiner og endringer i livsstil. Livsstilsendringer er å spise sunt, redusere inntak av natrium, opprettholde en sunn vekt, være fysisk aktiv, begrense alkohol og slutte å røyke.