Hvordan behandle åreknuter med Hydroterapi

Åreknuter er hevet knops hovne blå eller lilla årer som viser gjennom huden. De ser ubehagelig og er ofte smertefullt. De dannes når ventilene i venene mister sin elastisitet og ballong-lignende lommer utvikle seg i vein vegger. Den lommer felle blod og forårsake betennelse og kan føre til mindre klumper. Åreknuter oppstår oftest i bena selv om de kan forekomme i armene også. Anslagsvis 24 millioner amerikanere lider av åreknuter. Du trenger
Vann
to dype skuffer
Vis flere Instruksjoner
Hvordan behandle åreknuter med Hydroterapi
en

Tenk hydroterapi som et verdifullt alternativ for behandling av åreknuter. En studie utført ved Institutt for fysikalsk medisin og rehabilitering, viste Universitetet i Wien, som hydroterapi er effektiv og kan lindre smerten fra hovne årer og bedre gangfunksjon. Det er også praktisk fordi du kan bruke hydroterapi i komforten av ditt eget hjem ganske trygt.
2

Prøv vekslende varme og kalde bad for å stimulere blodsirkulasjonen i bena. Hydroterapi bruker kroppens reaksjon på varmt og kaldt stimulans til å bidra til å minske følsomhet for smerte, øke og forbedre sirkulasjonen og øke hormoner.
3

Bruk to plastspann høye nok til å suge bena opp til knærne. Fyll med vann som er komfortabelt varmt å suge på i noen minutter.
4

Fyll annen bøtte med samme mengde kaldt vann.
5

Sug din føtter og ben i varmt vann i ca tre minutter.
6

Sug føttene og beina i kaldt vann i ca 30 sekunder.
7

Gjenta tre ganger etterbehandling med en kaldt suge.
8

Bruk denne hydroterapi behandling en gang om dagen i minst en måned for å se positive resultater.