Hvordan forbedre nyrefunksjonen

Nyrene utføre flere viktige funksjoner for å holde kroppen fungerer som den skal. Nyrene hjelp filtrere blodet og fjerne avfallsprodukter fra kroppen. De hjelper til å regulere mengden av elektrolytter i kroppen, så som natrium. Uten riktig funksjon av nyrene, ville vannbalansen i kroppen være feil, noe som resulterer i flere problemer. Nyrene kan begynne å svikte, noe som betyr at de ikke fungere skikkelig for en rekke årsaker, for eksempel dehydrering, visse kreftformer, sepsis og bivirkninger fra noen medisiner. Det finnes noen måter å bidra til å forbedre nyrefunksjonen. Instruksjoner
en

Spis sunn mat. Matvarer som inneholder store mengder salt, fett og sukker er vanskeligere å fordøye og gjøre de organene i kroppen jobbe hardere, inkludert nyrene. Siden nyrene filtrere ut avfallsstoffer, jo mer avfall det er, jo vanskeligere de trenger for å fungere. Spis mat lave i fett og høy i næringsstoffer, som for eksempel magert kjøtt, grønnsaker, frisk frukt og helkorn.
2

drikke nok vann hver dag. Drikking rundt seks til åtte glass vann om dagen kan bidra til å forbedre nyrefunksjonen på noen måter. Vannet hjelper nyrene utføre en av sine viktigste funksjoner, som fjerning av avfall. Vann hjelper skylle avfallet ut. Drikker mye vann bidrar også redusere sjansene for å danne smertefulle nyrestein.
3

Få til en sunn vekt. Nyrefunksjonen kan reduseres på grunn av forhold som type 2 diabetes. En viktig risikofaktor for å utvikle denne typen diabetes er overvekt. Få til en sunn vekt og opprettholde det kan forbedre type 2 diabetes symptomer og som et resultat forbedre nyrefunksjonen.
4

Ta medisiner. Visse medikamenter kan bli brukt for å forbedre nyrefunksjonen. For eksempel, hvis nyrene ikke fungerer som de skal på grunn av høyt blodtrykk, kan medisiner for å senke blodtrykket bestilles. ACE-hemmere kan anbefales å bremse nyresykdom ned og bidra til bedre funksjon. Diuretika, som bidrar til å redusere overflødig væske i kroppen, er også noen ganger brukt til å forbedre nyrefunksjonen.
5

Har kirurgi. Nyre-funksjon kan være redusert på grunn av en blokkert nyrearterien, som tilfører blod til nyrene. En kirurgisk prosedyre som fjerner blokkeringen kan bidra til å forbedre nyrene. Prosedyren gjøres ved å sette inn en ballong som enheten gjennom nyrearterien og blåse den for å åpne opp arterien. En stent kan plasseres for å holde arterien åpen.