Hvordan forebygge og behandle Ereksjonsproblemer

Erektil dysfunksjon (ED) er gjentatt manglende evne til å få eller beholde en ereksjon fast nok for samleie. Selv ED er mer sannsynlig å skje med alderen, øker 15 prosent hos menn over 65, er det ikke en uunngåelig del av aldring. Erektil dysfunksjon, ofte referert til som "impotens" kan forebygges og oftest behandlet i tilfeller hvor forebygging mislykkede. Venstre ubehandlet, kan det svekke livskvaliteten for deg og din partner. Hører du på nå? Her er noen nyttige tips for å forebygge og behandle ED. Du trenger
å slutte å røyke
Exercise plan
Blodsukkeret monitor
Lege
Treatment plan
Vis flere instruksjoner
en

En lite kjent faktum er at erektil dysfunksjon er en vanlig komplikasjon av diabetes. Faktisk er diabetes en av de viktigste årsakene til erektil dysfucntion i de fleste kjente tilfeller. Du kan redusere risikoen for å utvikle erektil dysfunksjon, hindre den fra forverring og, i mange tilfeller, trygt og effektivt behandle det ved å behandle din diabetes.
2

Ikke vær flau for å snakke med lege. Erektil dysfunksjon er mer vanlig enn man tror. Så mange som 80 prosent av menn med diabetes utvikle erektil dysfunksjon sammenlignet med 22 prosent av menn uten diabetes. Snakke med legen din før det oppstår et problem kan hjelpe deg å forsinke eller hindre erektil dysfunksjon helt?
3

Ikke la deg lure av din alder. Erektil dysfunksjon oftest utvikler etter fylte 65 år. Imidlertid hos menn med diabetes tenderer det til å oppstå 10 eller 15 år tidligere, i gjennomsnitt. Selv menn i 30-årene og yngre med diabetes har vært kjent for å oppleve erektil dysfunksjon.
4

Ta saken i egne hender ved å lære å kontrollere blodsukkeret. God blodsukkerkontroll kan hindre nerve og blodkar komplikasjoner som fører til erektil dysfunksjon.
5 p Hvis du røyker, må du slutte! Røyking og annen tobakksbruk fører blodårene til å trekke, noe som bidrar til blokkeringer som kan føre til erektil dysfunksjon. Det er en million grunner til å slutte, kanskje dette vil til slutt overbevise deg
6

Lag sunn livsstil endringer og valg.. Å miste overflødig vekt og øke din daglige fysiske aktivitet kan hjelpe menn gjenvinne seksuell funksjon uten bruk av tradisjonelle medisinske behandlinger.
7 p Hvis endringer i livsstil, leve sunt og psykoterapi ikke fungerer, kan du vurdere å bruke oral behandlinger eller injeksjoner for å behandle ED. Muntlige behandlinger som Viagra bidra til å forbedre respons på seksuell stimulering, mens narkotika injisert direkte inn i penis føre til engorge med blod, etterligne reaksjonen av en ereksjon.
8

Ved å arbeide med din lege for å omsorg for diabetes, kan du ta defensive tiltak og lære om den beste behandling for din situasjon. Jo mer utdannet og ærlig du er med deg selv og din partner, jo mer sannsynlig er det å forebygge at skadelige effekter.