Hva er en Uregelmessig periode?

Det er ingen standard menstruasjonssyklus for alle kvinner. Hvis menstruasjonen inntreffer regelmessig, det betyr at det er omtrent samme antall dager mellom tidligere perioder. En vanlig perioden oppstår vanligvis månedlig, noe som resulterer i 11 til 13 perioder per år. Uregelmessig menstruasjon kan forekomme oftere, sjeldnere eller ikke i det hele tatt. Funksjoner

Perioder kan være uregelmessig på flere måter. En periode kan bli referert til som uregelmessig hvis den ikke klarer å skje på en konsistent basis. Imidlertid, når tiden mellom periodene varierer mye, er det vanskelig å nøyaktig når det neste vil forekomme. Perioder er også ansett for å være uregelmessig når antall dager de siste er inkonsekvent.
Funksjon

Uregelmessig perioder kan skyldes betydelig endring i vekt eller høye nivåer av stress . Overdreven alkoholbruk kan også forstyrre ens menstruasjonssyklus. Spiseforstyrrelser såsom anorexia og over-trening kan redusere eller stoppe perioder fra å skje på grunn av en reduksjon i kroppsfett. En savnet perioden betyr ikke nødvendigvis graviditet. Det kan bare være en indikator på at eggløsningen ikke forekomme.
Identifikasjon

å finne ut om din menstruasjonssyklus er uregelmessig, må du finne ut hva som er vanlig for deg - det vil si hvor mange dager har din periode i løpet av hver syklus. Perioder kan vare noen dager til over en uke, men vanligvis vare omtrent samme antall dager hver gang. Beregne antall dager fra første dag i siste menstruasjon til første dag i neste menstruasjon. Dette kan være alt 23-35 dager.
Hensyn

Mange kvinner anser 28 dager eller mer mellom perioder uregelmessig. Men om en periode anses regelmessig eller uregelmessig er en bestemmelse basert på et individs syklus. Siden lengden på mensen og lengden mellom perioder varierer, er det bare mulig å anslå når og hvor lenge neste periode vil være. Men ved å holde oversikt over dine perioder, vil du være i stand til å foreta en kvalifisert gjetning. Når du kan identifisere hva en gjennomsnittlig periode er for deg, vil du være i stand til å identifisere uregelmessig menstruasjon enkelt.
Betydning

Uregelmessig perioder resultat fra en ubalanse i hormoner, spesielt, østrogen og progesteron. Hormoner påvirkes av graviditet, p-piller, stress, kosthold, overdreven trening, vektendring og ernæring. De kan også bli påvirket av koffein, røyking, narkotika-og alkoholmisbruk eller en alvorlig underliggende medisinsk tilstand