Multippel Sklerose Diet Anbefalinger

Multippel sklerose er en sykdom i det sentrale nervesystemet som kan variere i alvorlighetsgrad av debilitation det fører til at pasienten. Men når et angrep treffer, er pasienten ofte sengeliggende i lange perioder. Mens de fleste medisinske fagfolk er enige om at MS er forårsaket av både miljømessige og genetiske faktorer, mange behandlinger fokus på kostholdet i den tro at bearbeidet mat forårsaker mange av medisinske problemer, inkludert MS. Den Swank Diet

Swank Diet ble popularisert av Dr. Roy Laver Swank i "The Multippel sklerose Diet Book." Den Swank kosthold hevder å eliminere symptomene på MS ved å senke mettet fett, rødt kjøtt og meieriprodukter inntak, mens økende mengden av fiskeolje i kosten.

Å følge Swank kosthold, ikke spiser rødt kjøtt for et år. Dette inkluderer alle biff og de mørkeste kjøtt av de tradisjonelt slankere kjøtt, som kylling og kalkun. Etter det første året, spiser ikke mer enn 3 oz. av rødt kjøtt per uke, selv om forbruket av rødt kjøtt er oppfordret til å være reservert for spesielle anledninger bare.

Swank kosthold forbyr også noen meieri som har en prosent smør eller høyere, og all bearbeidet mat som har noe mettet fett i det hele tatt. Reduser umettet fett til 20 til 50 gram per dag. Redusere mettet fett til mindre enn 15 gram per dag.

Forbruker daglig tilskudd av fiskeolje i form av fire kapsler med tran sammen med en multi-vitamin.

I sin bok , rapporterer Swank en 5 prosent dødelighet av pasientene som fulgte hans diett i en periode på 34 år. De som ikke følger hans diett opplevd en dødsrate på 85 prosent. Hans studie inkluderte mer enn 150 deltakere.
Andre dietter

I tillegg til Swank kosthold, har andre dietter er foreslått til å behandle MS. I motsetning til Swank diett, har de fleste av de gjenværende dietter ble vitenskapelig dokumentert. I stedet er de avhengige personlige anekdotiske suksesshistorier fra MS-pasienter.

Mens hver diett er forskjellig, basert på allergier av den enkelte pasient, har hvert noen faktorer til felles. De har også fasetter til felles med Swank kosthold. Den store forskjellen er at fokus for Swank kosthold er på fett og mettet fett, mens andre dietter fokus på mulig følsomhet for matvarer.

Andre dietter oppfordrer pasienten til å konsentrere seg om inntak av frisk frukt og grønnsaker. Ta produsere fra produserer delen, ikke fra hermetisert delen av dagligvarebutikk. Spise hvitt kjøtt og fiskeprodukter bare.

Eliminer bearbeidet mat. Dette inkluderer hvitt mel og behandlet sukker.

Eliminer noen matvarer som kan forårsake allergi. Rådfør deg med en lege for å ha en allergi test gjort om nødvendig. Spesielt eliminere matvarer som inneholder hvete, melkeprodukter, gjær og belgfrukter.